问题分析:你好;根据你的情况,在正常的情况,在正常成年人的心率在60至100次,每分钟,属于正常的情况,在根据你的情况,属于正常的情况意见建议:在平时避免精神紧张,同时并合理的休息,并避免浓茶、饮酒、过度的劳累,出现不适时的情况