心理分析:你好,您有没有注意过平时大多是因为什么问题而发脾气?或者最近遇到什么事情给您造成了压力,但是有没有跟别人提起过?
心理指导:工作的改变和生活环境生活状态的变化,容易使人在短时间内不适应,不知道您失眠、易怒的症状持续多久了?如果失眠严重,建议去精神科做个检查,按医嘱服药。
辅助以咨询专业的心理咨询师帮助您化解失眠和易动怒的现象。