脚部受伤后局部的软组织肿胀,皮下毛细血管破裂,出血以及组织液的渗出,导致肿胀,一般伤后2-3天肿胀不但不会消退,部分人还会进一步加重,应热敷,促进局部淤血吸收,同时搭配活血化瘀的药物外涂,配合热毛巾热敷,效果很好。