两侧肩胛骨疼，肩周炎症状

建议穿着软底圆头皮鞋，两只脚轮流抬起来一会儿，多活动脚腕。平时吃一些含钙的食物。晚上睡觉前用热水泡脚或者涂上活络油进行按摩。

您好,很高兴回答你的问题,骨质增生目前方法很多，如推拿、按摩、针灸、牵引、椎管注射、内服外用药物等。最后还可以手术治疗．

你好，这个用力后腰部扭伤了，现在十天了，还是疼痛较为明显，可能是没有休息好，可以多卧硬板床休息下的。然后就是吃些美洛昔康片止痛，另外就是局部可以按摩热敷等理疗帮助恢复的，如果改善不明显，可以去骨科看看有无腰椎间盘突出症的问题

你好，骨质增生的疾病又叫骨刺。此病的情况往往是可以引起疼痛症状的。此病没有特效的治疗的。一般的情况如保护关节软骨药物，如硫酸氨基葡萄糖的治疗的。另外可以配合中药、理疗的治疗的。

您好，这种药膏确实是孩子不能用，因为药物成分可以通过皮肤吸收，但是仅仅是偶尔闻到这种气味，是不会有问题的。

一、俯卧撑法。两手两脚同时触地，将头、颈和身体撑起。练习时曲肘推臂，身体挺直上下运动而不着地，反复15～30次。二、反撑倒立法。民间又称“蝎子倒爬墙法。先距墙1米左右面墙而立,然后两手与肩同宽在离墙30～50厘米处着地,并将两腿伸直向后翻于墙上,两脚在上，头在下成反弓形。每次坚持1～2分钟为宜。

你好，你做的是什么手术？微创还是开放之前是什么症状？现在的症状有变化没因为，神经恢复会需要，3到6个月。如果是这种情况，你可以，做一下理疗，做针灸微波热敷，经络疏通，和下肢的，推拿。平时要注意保护腰部，不能受凉，不要久坐，不能翘二郎腿，不要拖地，不能坐太软或太矮的椅子沙发。要睡硬板床。祝你早日康复。

像你这个情况有可能是由于局部血液循环不好经络不通而出现的症状，也有可能是腰椎间盘突出压到神经，尤其下肢放射性疼痛，最好到医院拍个腰椎ct检查，以便明确诊断，一般是可以通过针灸推拿理疗治疗，配合服用美洛昔康消炎镇痛，甲钴胺营养神经，平常不要弯腰过多。

腰椎间盘脱出是一种退行性病变，治疗主要是缓解疼痛症状。你的情况还是比较轻主要是推荐保守治疗。

您好、根据您所描述的骨折部位及老人的年纪来看。这种情况是可以考虑不用取的。因为骨折的部位比较特殊另外老人的年纪也是比较大的。建议定期的复查看看。平时的饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等钙离子高的食物。