您好,很高兴为您解答。根据您说的情况,有可能是有点缺乏维生素引起的。建议您可以到医院检查一下,平时少吃辛辣刺激性的食物,不要长时间熬夜,多喝水,多吃富含维生素的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。
以上是对“中午午睡起来口干舌燥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!