滑膜炎的日常护理

你好，如果是左腿膝盖肿痛，那么是受了外伤造成的，造成半月板损伤，建议你可以试图做一个物理治疗，平时烤一烤电，用温热疗法去解决，可以贴膏药。

肌肉拉伤后,要立即进行冷处理—用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀.在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼,止血类药物.24小时至48小时后拆除包扎.根据伤情,。可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩.肌肉拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,应抓紧时间去医院作手术缝合。

目前是需要考虑的手术治疗的，患者在术后可以吃一点活血化淤、止疼药物，平时多吃有营养的食物来促进恢复的。

骨质疏松可以喝羊奶羊奶中富含乳白蛋白，骨质疏松患者需要供给充足的蛋白质，蛋白质是组成骨基质的原料，可增加钙的吸收和储存，对防止和延缓骨质疏松有利。其他如骨头里的骨白蛋白，核桃中的核白蛋白，蛋类的白蛋白，都含有弹性蛋白和胶原蛋白，所以多喝羊奶有益于延缓骨质疏松。

你的情况不一定是滑膜炎，还有可能是肌上韧带炎，或者是肌腱韧带炎导致的，这种治疗方法并不有效。对于机上印的韧带炎，或者是既坚韧的人，最典型的就是特点就是，会有运动性疼痛和活动性疼痛加剧。治疗方法可以使用封闭治疗。

根据你的描述考虑症状是骨折后软组织肿胀，建议先输七叶皂苷钠消肿，然后手术，总体费用两万多

腰间盘突出可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗。平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发。

颈椎疼痛，并可向头后及上肢放射，颈部僵直和活动受限，低头，仰头和转动的功能受限都是强直性脊柱炎的症状。腰部或腰骶部的疼痛，伴有僵硬感，间歇性和反复发作。腰背痛，腰部前屈，后挺，侧弯和转动均可以受限，双手触地距离明显增大。背痛，前胸和肋骨疼痛，晚期可以出现胸椎前屈而呈驼背畸形，这些都是强直性脊柱炎的症状。

您的情况可能是因为腰间盘突出导致的腰椎狭窄，造成的神经压迫导致的，可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。如果某一个部位有类似症状了一定要注意不要过多的去重力挤压，那样会使病情加重。具体的情况还需要做检查确定。腰椎管狭窄要根据不同情况做不同的治疗。

健康指导：你好，加强功能锻炼。先在床上活动脚趾和脚腕，可以抬高，再放下双下肢，这样可以减少血栓形成。3天在床边活动，但不能负重。伤口愈合后可以拄着双拐下地活动，但绝对不能负重。多食促进骨折愈合的食物，如大骨头汤等2.多食含维生素多的食物，如苹果等。多食易消化的食物，保持大便通畅。