要清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,不要抽烟不要喝酒。鼻炎是因为经常感染或本身属于过敏体质引起的,鼻炎主要表现为鼻粘膜水肿,流鼻涕,打喷嚏。
平时要避免受凉感冒,严重的话可以用点激素类的药物,平时饮食注意清淡。