急性鼻炎可以做一些中医的针灸治疗一下会比较好,平时要注意加强锻炼身体,体谅自己身体的抵抗力和免疫力。建议少吃辛辣生冷刺激性食物,注意休息和保暖,注意鼻腔的卫生,可以淡盐水清洗鼻腔,多吃水果蔬菜,保持大便通畅,症状严重的则要卧床休息