急性鼻炎后怎么锻炼

中耳炎的治疗是进行脓液培养，并进行药敏试验，根据试验结果选用抗菌素，或口服或注射。中耳炎有两种，一种是化脓性中耳炎，俗称害耳底。这是一种中耳腔的化脓性感染，多由感冒引起。小儿多见，初耳痛明显，呈胀痛，可有发热。待到鼓膜穿孔流脓后，疼痛减轻。

咽炎可以口服清热去火的药物及咽喉含片进行治疗。如果药物治疗效果不好，可以去当地正规医院耳鼻咽喉科就诊，行电子喉镜检查。平时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。

慢性鼻窦炎一般用抗生素治疗大环内酯类抗生素虽然不能清除细菌，但可以减少慢性细菌感染的毒性和减少细胞损害。在激素治疗失败的病例中，选择性的应用低剂量大环内酯类抗生素治疗是有效的。

平时注意锻炼身体，劳逸结合，衣着适度，多呼吸新鲜空气，避免鼻子干燥，不轻易滴用鼻药。对鼻腔病变及时诊治，邻近的病灶感染需治疗 鼻窦炎的规范治疗主要包括三阶段：一消毒：手术前期治疗。即常规消毒。二清除：鼻内窥镜微创手术治疗。利用鼻内窥镜明确病灶，清除病变部位。三随访：术后随访和综合治疗。这一阶段必不可少，能有效防止疾病的复发。

咽喉炎的症状主要是咽喉部咽痒，咳嗽，有异物感，可以伴有疼痛，口干等症状。急性咽炎起病较急，初起时咽部干燥、灼热，继有咽痛，空咽时更重，疼痛可放射到耳部，全身症状一般较轻，但因年龄、免疫力以及病毒、细菌毒力之不同而程度不一，严重者表现为发热、头痛、食欲不振和四肢酸痛等。

耳道炎可使用药物治疗。细菌感染可导致患者出现外耳道疖肿等外耳道炎，可选取抗菌素进行治疗；霉菌感染导致患者出现的外耳道炎称之为霉菌性外耳道炎，可选取抗真菌药物进行治疗。

睡觉时易打呼噜。对于男人来说属于正常现象。首先检查是否有鼻窦炎，鼻息肉、鼻甲肥大或咽喉炎等。到医院五官科进一步检查。睡觉时不要枕的过高。忌生冷辛辣，油腻食物。早发现早治疗。保持呼吸道通畅。

可以采用中医辨证施治和西医辨病治疗的方式，中西医结合，调节免疫平衡，依据每个人体质的不同一人一方，通过内外兼治，提高免疫力，筑起人体的防预屏障，从而有效的抵御细菌和病毒侵入，发挥对细胞免疫功能的调节作用，增加免疫球蛋白的数量，平衡五脏六腑的功能，提高机体自身免疫力，从源根上有效治疗咽炎。

喉咙息肉需要通过手术治疗，手术可以通过支撑喉镜下做息肉切除术。一般的二甲医院都可以做，也是属于微创的手术。手术后需要严格噤声两周以上时间，平时也需要多注意保养，尽量避免长时间说话，避免大嗓门喊叫，饮食避免吃辛辣刺激食物。

费用在3百元-5百元，喉咙长息肉要以息肉的大小、位置决定治疗方法。一般来说临床上喉咙长息肉在声带上面比较常见，主要见于教师和做生意等说话过多的人。以声嘶为主要表现，治疗主要以手术切除为主，切除的病变组织常规送病检，如果是良性，则治疗结束。