晚上总睡不着差不多凌晨3

失眠症是睡眠障碍的一种表现形式。诊断失眠症时应排除躯体疾病和精神疾病所导致的继发性失眠。 　睡眠不足是对人体健康的一种潜在威胁。失眠的人，由于长期处于睡眠不足状态，严重引起感知方面变化，如视野变化、幻视、免疫功能降低、消化功能和性功能减退、记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变、也会诱发高血压、冠心病、中风、糖尿病，妇女导致皮肤干燥、月经失调等疾病。

病情分析：
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是尿路感染造成的表现。尿频尿急是尿路感染特征性的表现。
指导意见：
这种情况可以采取清热利尿与抗感染的措施进行治疗，建议服用三金片与左氧氟沙星片。
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轻微焦虑的消除，主要是依靠个人，当出现焦虑时，首先要意识到自己这是焦虑心理，要正视它，不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。其次要树立起消除焦虑心理的信心，充分调动主观能动性，运用注意力转移的原理，及时消除焦虑。当注意力转移到新的事物上去时，心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理，这是人们常用的一种方法。

病情分析：
根据病情分析：目前考虑轻度精神分裂的可能。
指导意见：
指导：及时与家人沟通，及时到医院进行就诊，检查，及时治疗，避免越发严重，导致不可逆后果。
以上是对“幻听与恋物癖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好！抑郁症的患者大多数是有自知力的，会主动就医，你可以去精神科咨询一下医生会给你一些建议，但是不就诊不会给你开药物治疗的，最好是劝说就诊确定诊断一下
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你好，睡前可以适当静坐、散步、看慢节奏的电视、听低缓的音乐等，使身体逐渐入静，静则生阴，阴盛则寐，最好能躺在床上做几分钟静气功，做到精神内守。失眠的病人别忘了睡前用温水泡脚，可以促进心肾相交。心肾相交意味着水火相济，对阴阳相合有促进作用，阴阳合抱，睡眠当然达到最佳境界。

病情分析：
上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。
指导意见：
2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。4、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。

病情分析：
你好、提高记忆力保持良好的情绪，对新事物要保持浓厚的兴趣，保证充足睡眠。特别是下象棋、围棋，可以使大脑精力集中，
指导意见：
建议、而多吃维生素、多吃蔬菜水果，丰富的蔬菜水果可以提高记忆力。喝一杯咖啡短时间内使大脑兴奋，提高记忆力。少量饮酒。

病情分析：
你妈才53岁，没过更年期啊，这应是更年期的症状
指导意见：
你好，建议你放松思想，要理解她，包容她啊，让她吃些补佳乐，更年康、谷维素、维生素B6等药试试

强迫行为：强迫症患者会存在屈从性强迫行为，经常没有必要地反复做某些事情，例如检查门窗，开关，煤气，钱物，文件，表格，信件等这都是强迫症具体症状表现。或者是强迫性仪式动作，进家门必须先跨左腿、出门前必须按顺序化妆等;还可以是强迫计数、强迫洗手、强迫眨眼、强迫耸肩、强迫摇头、强迫咬指甲等。