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减肥时能吃杏仁吗,我最近减肥,但是有点克制不住,就
减肥时能吃杏仁吗,我最近减肥,但是有点克制不住,就想拿杏仁当零食可以吗,我还想问一下为什么感觉瘦了,但是体重怎么没
提问时间:2020-03-27 12:53
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
问题分析:你好!你是说美国大杏仁吗?含有—定的胆固醇、最多1一2个即然要减肥,就要克制自己的食欲。意见建议:建议,每日多吃黄瓜和西红市、可以适当吃点瘦肉和豆制品。
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