这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是脾肾两虚引起来的表现,脾肾阳气不足,肠道固摄失约,就会造成你所说的表现。指导意见这种情况可以采取温补脾肾的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后可以服用一段时间四神丸进行调理。