近段时间，我老是感觉嘴干，水喝的也多，尤其是早上嘴

指导意见：您双手上的倒刺增加了，其实它是肌肤太干燥，角质层有裂纹所致，如果很久了仍不愈合，那就是缺乏维生素C。倒刺一般长在指甲旁边。手上有倒刺时，不要老是急着将它拔掉。因为倒刺与肌肉是连在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺时，不仅疼痛，还会让周围的皮肤受伤，甚至会引发流血，导致手部感染。正确的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后抹护手霜。或是用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，也可去除倒刺及软化粗皮。

问题分析：患者的症状，考虑急性胃肠炎，与受凉，饮食都是有关系的。意见建议：建议暂时禁食，用思密达治疗，保护肠道粘膜，改善症状。

指导意见：这种情况是体液变化导致的，比如吃东西，喝水，排尿都有影响，没有什么影响的。

问题分析：感冒总是不好你这可能是抵抗力差引起的，这建议你在医生指导下服用感冒灵，感冒清热颗粒，VC银翘片等治疗的，注意休息，多喝水。建议：平时要注意饮食，保持均衡意见建议：的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，这样才能提高身体素质，必要时可以考虑在医生指导下使用一些免疫调节剂进行治疗。

你好，性生活时间的长短并不是评价性生活质量的唯一标准，一般双方都达到满意程度就可以，做爱时间3-7分钟是适当的，7-13分钟则是人们希望的理想时间长度，超过这个时间就太久了，少于3分钟则太短。

问题分析：是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。简单来说，有氧运动其运动时间较长(约15分钟或以上，运动强度在中等或中上的程度(最大心率之75%至85%。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动，所以很难持续长时间，而且疲劳消除的时间也慢。有氧运动有步行、跑步、骑自行车。无氧运动有赛跑、举重、投掷、跳高、拔河、肌力训练等。意见建议：有氧运动需要大量呼吸空气，对心、肺是很好的锻炼，可以增强肺活量和心脏功能。Ⅱ型糖尿病患者、肥胖症患者以及脂肪肝患者，一定要做有氧运动，患有心律不齐、心脑动脉血管硬化的人，以及年龄大的人，也都应该做有氧运动。如果是为了强壮肌肉、健美体形，预防椎间盘突出症、颈椎病以无氧运动为主

最重要的是注意休息。另外注意保温保暖，晚上用暖手器热水袋热敷，注意这些一般都能好转的。

指导意见：你好，根据你的描述考虑是脂肪瘤，建议到医院做彩超检查，明确诊断，对症治疗。

问题分析：这位朋友你的情况可能与肾虚有关,可以使用补肾壮腰丸来治疗，就可以改善你的情况意见建议：睡前慎可以喝点牛奶，多食木耳，木耳中富含多种矿物质和微量元素，有很好的效果，饮食宜清淡低脂肪为主

指导意见：你好 你的情况要考虑牙龈炎，牙周炎等口腔炎症有关，首先要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。也可请口腔 科医生诊治，采用洁治疗法，去除牙石，服用维生素C及B2等药，消除牙龈炎，减少不 良刺激