老是做噩梦！

病情分析：
你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,
指导意见：
但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.

这是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。
如果是青春期长痘痘，绝大多数跟这个年龄的油脂分泌旺盛有关系，使用控油和去角质的产品是必须的。当然痘痘的治疗是关键，及时涂抹专业有效的，在选择产品上面，建议你使用纯植物的玫汐颜玉肌膏，这个对痘痘的效果是非常显著的，并且没有副作用。
以上是对“脸上长火气痘怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
掉头发大多原因跟长期的不良生活习惯、饮食习惯有关系，另外，精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素，过度烫染、过度使用电吹风，洗发方式不对及水质等都可能导致掉头发。
指导意见：
出现脱发情况可及时用黑乐雅进行调理。另外，养成良好的作息及饮食习惯，不熬夜，多做户外运动，有益身心健康。多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平时多做头部按摩，促进头部血液循环。有利于头发生长

你好，强迫症的病因复杂，包含遗传因素、环境因素、心理因素、个人性格因素、神经系统发育以及大脑病理和脑结构的变化，患者的病发原因可能为以上的一种或一种以上，因此在治疗中应找清病因，不可将所有强迫症都"一视同仁"，有针对性的治疗才是有效的治疗。

你好朋友，嗜睡，这个需要考虑是工作休息安排不合理，压力大造成的情况，

病情分析：
你好，你这是牙周炎，就是你的牙龈包住了以前留下的残留物质，现在发炎造成的。
指导意见：
吃药不能彻底解决，最好就是去医院进行手术清除，永绝后患。

焦虑性神经症是神经症中最为常见的一种，患者的内心往往敏感而压抑，多以焦虑情绪体验为主要特征。可有一些人际关系敏感，内心不安为主要表现，可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式。
心理指导：建议你学会接纳自己的症状，带着症状去积极的生活，保持顺其自然的态度，让症状顺其自然的发生与消退，忽略症状的存在，慢慢的感受就会好起来，症状也就会随之减轻。也可申请家庭心理医生的帮助。

病情分析：
你好,你这样的情况关键是要靠自己，平时要多参加一些大小活动
指导意见：
建议多与人接触交流，要对自己有自信心，保持良好的心态。必须坚持锻炼。保持积极健康心态，希望我的回答对您有帮助，祝您早日康复。

病情分析：
每次看电视的时候总是把自己融入里面，跟着剧情走，整个人属于迷离状态，好像自己就在其中是的，每次都把自己搞的太郁闷。分析精神不充实。
指导意见：
你好，你的病情不复杂，建议你平时找点事情做，不要老是看那些肥皂剧，然后还傻傻的跟着剧情陷入里面，你是太空虚导致的。忙碌些吧。
以上是对“如何才能让自己快乐不在抑郁?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，考虑是属于心脾失养导致的症状，可以使用点滋养心脾的人参归脾丸加上点安神定志丸进行口服治疗一下就是可以的