问答详情
首页
>
心理精神科
>
精神科
问
患者提问
浑身有劲无处使,晚上睡不着,喜欢跑步,第
浑身有劲无处使,晚上睡不着,喜欢跑步,第浑身有劲无处使,晚上睡不着,喜欢跑步,第二天没劲,晚上有劲,怎么办
提问时间:2020-02-05 22:46
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
您好!根据症状描述,建议来医院就诊,进一步明确诊断。建议白天适当多做户外活动,晚间睡前2小时避免做兴奋的活动,以保证夜间睡眠。
相关问答
热门
为什么我的诊断书是神经官能症,医生却让我吃盐酸舍曲林?盐酸舍曲林不是抗抑郁的吗?还有,我现在心境一
您好,这个可能是因为这个精神紧张所致,应该放松这个紧张的心理比较好对于这个情况,可以看一个心理医师,再就是坚持服药治疗
速看
中度焦虑症,有时会莫名心慌害怕,没有明确
如果出现焦虑症,在这个时候有可能会出现心慌气短,胸闷,紧张,我们在此时可以配合口服一些养血安神片,可以配合口服,宁神定志丸以及复合维生素,b,自我调理情绪,也可以配合口服西酞普兰等还需要调整情绪,保持情绪稳定,不要焦虑劳累
速看
晚上老是做噩梦,冷汗淋漓
多梦的治疗要学会放松心情,调节压力,乐观的处理周围的人和事。可以请假放松一下心情,多和朋友家人沟通。按时作息,失眠时可以找一些有趣的事情做如看书等,多运动,保持心情舒畅,多沟通,可以吃谷维素辅助治疗。
速看
经常失眠焦虑是否是抑郁症
治疗长期失眠的办法1.寻求并消除失眠的原因:造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。不能认为:失眠不过是小问题,算不了病而延误治疗。2.身心松弛,有益睡眠:睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。3.睡眠诱导:聆听平淡而有节律的音响,例如:火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带,或音乐催眠音带,有助睡眠,还可以此建立诱导睡眠的条件反射。另外,睡前饮一杯加糖的热牛奶,据研究表明,能增加人体胰岛素的分泌,增加氨酸进入脑细胞,促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质,具有镇定安神作用,从而促使人体安稳入睡。4.疲劳而难以入睡:不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为,这类水果的芳香味,对神经系统有镇静作用;水果中的糖分,能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。如果此回答不能解决您的问题,请点击左侧【闪动按钮】进行一对一的回答服务,祝您早日康复。
速看
吃了阿立哌唑后想吐\\头昏,还能继续吃吗?
。生活调理:朋友你好,你这情况如果出现上述症状的话建议更换药物为宜的。
速看
晚上睡眠不好,多梦是怎么回事?
你好,考虑是有神经衰弱,建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸,可以有效改善你的症状音乐治疗可以选用一些轻音乐。应该加强体育锻炼。增强睡眠质量,保证充足的睡眠时间。食物应该适当的高能量。
速看
气管痛,喉咙有时会痛晚上睡不着
您好,考虑是支气管炎,导致的发烧、头痛、咳嗽咳痰,主要是病毒或细菌等病原体感染所致的支气管粘膜炎症。指导意见建议您多喝水,同时应该罗红霉素、抗病毒口服液等药物,如果症状仍不缓解建议静点青霉素、氨溴素等。
速看
抑郁失眠焦躁不安
您好,根据您的描述,有可能是由于远离家里,当自己独自面对一些生活中的困难时难免感到失望,继而给自己的心里压力太大,导致失眠、焦虑等情绪的积聚。指导意见建议您尝试和您的好朋友、父母或老师聊一下心中的烦恼、挫折,多看一些锻炼个人性格的书,多出去锻炼锻炼,也可以把注意力转移一下去唱歌、跳舞或画画方面,等心情舒畅了再开始考虑现实的问题。感谢您的提问,希望对您有用。
速看
睡不着脚心难受
你好朋友,这个需要考虑是神经性的情况,检查看看,有没有腰椎间盘突出症,压迫神经造成的情况,或者是末梢神经炎,另外看看有没有服用什么药物,或者是久站,下肢水肿,另外和下肢静脉曲张的情况都有关系,明确诊断后进行治疗比较好
速看
精神障碍吃什么药好?碳酸锂和文拉法辛能同
心理分析:心理分析:需要你提供明确而全面的症状信息,或医疗机构的诊断证明,才能做出准确的判断。心理指导:心理指导:你提到的两种药物可用于双相障碍的治疗,不知你是否就是双相障碍,该两种药物可以联合使用。这两种药有不同的用途,碳酸锂主要用于躁狂症的治疗,文拉法辛主要用于抑郁症的治疗,如果患者是双相障碍,即躁狂和抑郁交替出现,可以考虑联合服药。