病情分析：你好。从你的情况来分析，这是属于强迫症的表现，是一种强迫思维。指导意见：建议放松心情，放下包袱，一切以现实为重，过去不管发生了什么，都已经不可改变了，上帝也无法改变过去，又何况我们呢？
很多人沉迷于过去，其实就是在为现在的不作为寻找借口，生活不需要借口，只需要面对现实。建议树立自信心，让内心平静下来，脚踏实地的做身边的小事，做的时候不追求完美，不盲目攀比，不苛责不强求，这样慢慢就好了。
如果自己调节有困难，建议到精神专科门诊看看，在医生的指导下正规服用抗焦虑和强迫治疗一段时间。祝健康。
病情分析：
这些不适情况考虑是个人身心平衡失调的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，长期如此对身心的健康不利，需要进行合理地调整。
指导意见：
处理好日常的问题避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，培养良好的兴趣爱好，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复健康的身心，减少不适的出现。
焦虑症之所以久治不愈是因为没有找到治疗焦虑症的有效药物。为此，要想找到治疗焦虑症的药物，关键是要明确寻找药物的有效方法，而获得有效方法的关键是如何获得寻找治疗方法的正确思路。只要思路正确，方法就很快出来。而方法一旦正确，药物也就在眼前了。
指导意见：焦虑症康复的关键是患者应该有一颗乐观的心态，树立正确的观念，不要因为疾病反反复复，久治不愈就丧失治病的信心;只有摆脱世俗的偏见，拥有一颗开朗的心，并坚定治疗信念，才能彻底治愈焦虑症，恢复健康。治疗焦虑症的方法很多，焦虑症患者不要着急、担心，只有没治好的病。
病情分析：
感冒又称伤风、冒风，是风邪侵袭人体所致的常见外感疾病。临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为其特征。
指导意见：
您好，人在躯体不舒适的情况下是很容易引发情绪低落等情况的，感冒疾病的发作一方面是由于传染疾病引发另一方面是由于身体过度劳累导致，主要是提示人们需要休息，感冒本事就有引发全身不适的症状，因此，建议您充分的休息。等到身体恢复后，一切就会正常了。
祝您早日康复。
以上是对“感冒，但疑似抑郁症复发，求助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，预防惊恐症 目前，尽管许多精神疾病的病因未臻详明，但是，多年来，医务人员根据在工作实践中，对许多精神疾病的外在联系和表面现象的不断观察，并形成了一些朴素的观念。人们在设法防止这一类疾病的发生中，提高人的精神健康水平，诸如：①培育机体整体，包括脑功能的发育，并扶植其经常处于健康状态，使人的体魄健壮，精神饱满;②培养个性健康发展并加强锻炼，使之与社会环境相适应、相统一。等等，这些均是预防精神疾病的有效措施。
你好，与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素，归脾丸等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.而且应该有睡眠需求的时候再上床睡觉.不要过早上床。
病情分析：
你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的症状，属于轻度的
指导意见：
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊，平时注意自我调节心情是
顺其自然. 这样的想法让他在好了,还是做自己该做的事. 顺应自然 ◆ 自然 人们的思想认识中常常存在许多似是而非的奇怪的观点。大自然确实永远是纯真的美丽的。动物界的现象也是自然，人类社会的现象也是自然，物价昂贵也是一种自然，为什么只把干枯的贝壳、远远眺望到的山与大海等和我们关系疏远的东西看作自然呢。
以上是对“焦虑症的治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，精神类疾病单靠药物,只能缓解症状,很难达到痊愈.必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理,情趣调理三位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果.我们需要知道您的详细病情,你也可以直接与我们联系,希望能帮您早日摆脱疾病的痛苦。
病情分析：
这个是提示有可能是因为有过敏介质升高，所以才会出现血管扩张等情况，是可以使用一些抗过敏药物治疗
指导意见：
建议是可以使用抗过敏药物治疗，比如是氯雷他定等
你好，诊断一旦确立，即应制订合理的整体治疗方案：在急性期时，首要的是采取有力措施，尽早地减轻患者的痛苦，缓解症状，控制发作；在急性发作期控制症状达到康复后，应长程治疗，包括防止复燃、预防复发，改善预后。
