咸鸡蛋的营养价值及功效

病情分析：艾叶性味苦，辛、温。归肝、脾、肾经。主要功效是温经止血，散寒调经，安胎等功效。对于男性来说，如果有小腹冷痛，下焦虚寒的症状，可以用艾叶配伍其他一些温肾助阳的药物进行治疗，比如杜仲、巴戟天、淫羊藿、阳起石等。如果男性有阴囊湿疹或者是肛周湿疹等，都可以用艾叶治疗。同时艾叶可以搓成艾绒，然后对人体某些特定的穴位进行艾灸，也能起到温经散寒、助阳的功效。

慢性咽炎为咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的慢性炎症，常为上呼吸道慢性炎症的一部分。主要是由急性咽炎反复发作、慢性鼻窦炎鼻咽炎刺激、长期过度饮酒、粉尘有害气体的刺激、胃食管反流等因素所引起。治疗上来说，首先需要去除病因，改善工作和生活环境，积极治疗鼻部疾病，胃食管反流等，纠正便秘和消化不良。中医认为，慢性咽炎系阳虚火旺，虚火上扰，导致咽喉失养治疗，所以说可以使用双花，麦冬，胖大海，金银花，菊花泡水服用。同时口服碘喉片，薄荷喉片，银黄喉片，六神丸，金嗓开音胶囊等中成药制剂。

枸杞子山楂泡水喝的功效主要有以下几种:1.可以降低血脂，预防心脑血管疾病，还可以软化血管，起到利尿和镇静的作用。还可以降低血压和胆固醇。2.具有开胃消食的功效，可以帮助消化，对于食积的患者具有很好的功效。3.可以止咳平喘，对于腹泻有很好的功效。还可以抑制细菌的生长。4.具有缓解衰老的功能。可以增强人体中的免疫能力。

功效作用

薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁,是常用的中药,也是常吃的食物,性味甘淡、微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药,具有健脾胃、美白肌肤、护发的功效。

1、健脾胃 薏仁含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的补益食品,经常食用薏仁食品对慢性肠炎、消化不良等症有食疗效果。

2、美白肌肤 薏仁中含有一定的维生素E,是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤色。并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用。

3、护发 薏仁中含有大量的营养物质,而这些营养物具有营养头发、防止脱发、使头发光滑柔软的作用。

不宜同食

1、薏仁+黄豆:可能会抑制蛋白质成分的吸收 薏仁当中含有大量的蛋白质成分,而黄豆当中却含有一种胰蛋白酶的主要成分,同食可能会抑制蛋白质成分的吸收,还可以降低薏仁的营养价值。

2、薏仁+菠菜:可能会降低菠菜营养价值 菠菜当中会含有丰富的维生素C成分,而且菠萝当中的离子也会导致维生素C出现氧化现象。同食可能会降低菠菜的营养价值。所以薏仁不能和菠菜一起吃。

适宜和禁忌

适宜:体弱多病、病后初愈者薏仁中的维生素和矿物质含量很丰富,有促进新陈代谢的功效,尤适宜体弱多病的人或者是病后初愈者食用。

禁忌:体虚胃寒、月经期女性、便秘者体虚胃寒、孕早期妇女、月经期女性、便秘者、遗精、遗尿患者不宜食用。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。
薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。因此,孕妇不宜吃薏仁。

婴幼儿可以适量食用。
薏仁含有丰富的维生素B2、维生素E和磷、铁、钙等矿物质,适合婴幼儿食用,有助于孩子的各项生长发育。

温馨提示

薏仁以粒大、饱满、色白者为佳。家庭购买应该选择质地硬有光泽,颗粒饱满,呈白色或黄白色、坚实,多为粉性,味甘淡或味甜者。薏仁较难煮熟,在煮之前需以温水浸泡2-3小时,让它充分吸收水分,在吸收了水分后再与其他米类一起煮就很容易熟了。