生完宝宝那里会松弛，麻麻们是怎么解决的呢？

选择最佳的饮品：近年动物实验研究表明，在几种经常饮用的酒类中，对肝脏几乎无损伤的首选为红葡萄酒，黄酒次之，啤酒也还可以，白酒则是对肝损害最为严重的酒类。吃点东西垫底：在喝酒之前先食用油质食物，如肥肉、肘子等，或饮用牛奶，利用食物中的脂肪不易消化的特性保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。此外，番石榴的绿皮部分也能发挥同样的作用。千万不要空腹喝酒或将汽水、苏打水和酒一起饮用，这将会使胃部在没有保护的情况下加快酒精的吸收速度，使肝脏来不及解毒，酒精浓度增高而导致醉酒。精心选择佐菜：最佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，此类食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。

浑身乏力伴有腰痛和恶心，主要考虑是吃了一些不干净的东西导致的，不排除肠胃型感冒的可能性，也有少数可能是伴随有腰肌劳损，具体需要到医院看一下。饮食清淡，喝点稀粥，多吃蔬菜水果以及容易消化的食物，可以对症口服和胃止呕，抗感冒的药物。

属于色素沉淀的情况，这个地方应该是长期摩擦刺激以后导致的皮肤发黑，首先是记得注意好防晒，不要熬夜，可以外擦上医院给的药治，如果是效果不佳的话可以考虑去医院选择激光的办法进行处理的。

铁锅用的时间久了容易生锈，铁锈的主要成分是三氧化二铁，对人体是没什么伤害的，所以不用担心会对身体不好，但还是存在卫生方面的问题，以后刷锅后用干毛巾擦拭水渍，不用让锅中留有水渍，下次再用时一定要重新用清水涮洗锅内，确保干净卫生。

口苦建议你检查肝胆.做b超检查,是否有胆囊炎.或做两对半及丙肝检查是否有肝炎和做胃镜检查是否是有胆汁反流性胃炎的可能。平常不要喝酒.另外如果你睡觉打鼾也可能导致这种感觉的.检查清楚针对性的治疗。

您好，建议使用胃康灵胶囊，能柔肝和胃，散瘀，缓急止痛。或者可以服用知柏地黄丸，用于阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣遗精，小便短赤。除了按时服用药物之外，还要注意以下几个方面：1、睡前2小时避免饮食，不要喝牛奶，以免刺激胃酸分泌或反流。少吃柠檬等酸性水果。2、保持直立状态，如必须躺下，请将头部垫高。3、注意辛辣食物，少饮用咖啡。勿吃油腻食品，如脂肪含量较高的肉类及乳品，以免刺激胃酸。

①如果确属肾阴虚当用“六味地黄丸”但肾阴虚那么多的特征里最为明显的就是“夜间盗汗”如果不能确定还是改用“桂附地黄丸”在“六味”的基础上加了“肉桂”与“附子”两味温药作用就是在滋阴的基础上温补肾阳适宜平补即“阴阳双补”最适宜服用的季节是从立秋到来年立春.②如果自行服药的话饮食宜忌药品说明书中会有详细说明但是要补充几点：一是忌食辛辣食物防止加重阴虚症状；二是地黄丸属于滋补类型的中药不宜在感冒期间服用以免“闭门留寇；三是地黄丸不能与抗结核的药物利福平同时服用虽然六味地黄丸对结核病的骨蒸潮热盗汗口干等阴虚火旺症状也有较好的疗效但其中的山萸肉可分析出大量的有机酸能增加肾脏对利福平的重吸收加重利福平对肾脏的毒性.③地黄丸系列均由六味地黄丸演化而来.六味地黄丸的组方出自宋朝医学家钱乙的《小儿药证直诀》一书由熟地黄山茱萸山药泽泻茯苓丹皮等6味中药炮制而成方中熟地滋肾填精为君药；山茱萸养肝肾而涩精；（淮）山药益脾而固精均为臣药；泽泻清泄肾火并防熟地之滋腻；丹皮清泄肝火并制山茱萸之温；茯苓淡渗脾肾以肋山药之益脾以上共为佐使各方合用具有滋补肝肾的作用原用于小儿“五迟”（发育迟缓）等肝肾阴虚症.后代医家在实践中发现其临床疗效显著将其作为滋补肝肾之阴的代表方广泛应用于临床各科并根据不同的症状对原方药物加以增删先后增加了知柏地黄丸杞菊地黄丸明目地黄丸金匮肾气丸（一名桂附地黄丸）麦味地黄丸归芍地黄丸六味都气丸济生肾气丸等“家族”成员.但不同名称功效却不同：六味地黄丸原方适用于肝肾阴亏虚火上升所致的腰膝酸软头目眩晕盗汗遗精耳鸣耳聋等症状；知柏地黄丸是在六味地黄丸的基础上加入知母黄柏两味药制成主要针对肝肾阴虚火旺所致的腰膝酸痛虚烦盗汗遗精等症起到滋阴降火的作用但方中知母黄柏药性寒凉平时大便稀者须慎用以免损伤脾胃；麦味地黄丸则是在六味地黄丸内加入麦冬和五味子以增强六味地黄丸的养阴生津敛肺纳肾之效对有咳嗽气喘潮热盗汗等肺肾阴虚症状的患者有很好的疗效；杞菊地黄丸是在六味地黄丸的基础上加入枸杞子和菊花两味中药用于治疗肝肾阴虚引起的眩晕耳鸣双眼昏花视物不清眼睛干涩迎风流泪等症状；归芍地黄丸在六味地黄丸的基础上增加了养血柔肝的当归和白芍对血虚头晕妇女崩漏等疗效显著；明目地黄丸是在杞菊地黄丸的基础上又增加了针对眼病的蒺藜石决明及滋阴养血的当归白芍等药是眼病的专用方药.桂附地黄丸（金匮肾气丸）在六味地黄丸的基础上加入肉桂附子两味温阳中药主治肾阳.对肾阳虚所致的四肢冰冷腹痛小便清长大便稀烂阳萎滑精或女子不孕症等较为适用；从更严格的意义来讲桂附地黄丸就是在六味地黄丸滋补肾阴的基础上加升一把火温补肾阳阴阳双治更适宜这个季节服用

我家宝也睡的偏头了，一直往右边睡，定型枕买了两个，都没什么效果，前几天宝宝外公在超市给宝宝买了一个荞麦枕，我给宝宝枕发现不错，宝宝睡下去高的地方有个窝，把荞麦挤开到两边去了，这样他自己就往左边睡了。

你的这种情况可能是气虚自汗，表卫不固，汗漏不止，可以用大剂量黄芪煎服益气固表止汗，也可以加服浮小麦加强止汗的功效。

24小时内冰敷，每4小时左右进行15分钟左右冷敷，不可以直接把冰袋接触皮肤，可以用毛巾隔着。可以使皮毛血管收缩，组织水肿消退，起到止血消肿止痛的作用。24小时后可以用热敷。热敷可改善局部血液循环，促进炎症及瘀血的吸收等。