膝关节疼痛，脚后跟疼痛

可选用中医治疗.中药治疗分早,中,后三期：早期：多见局部肿胀,疼痛剧烈,胃纳不佳,大便秘结,苔薄白,脉弦紧.证属气滞血瘀.治宜行气活血,消瘀止痛.方选复元活血汤,膈下逐瘀汤等,可外敷消肿膏或消瘀膏；如果兼有少腹胀痛,小便不利者,当属瘀血阻滞,膀胱气化失调.治宜活血法瘀,行气利水.可选膈下逐瘀汤合五苓散；如果局部持续胀痛,腹满胀痛,大便秘结,苔黄厚腻,脉强有力.当属血瘀气滞,腑气不通.治宜攻下逐瘀,方用桃核承气汤合大成汤加减.中期：肿痛虽消而未尽,程度已有减轻,但活动仍受限,舌暗红,苔薄白,脉弦缓.证属瘀血未尽,筋骨未复.治宜活血和营,接骨续筋.可用复元通气散或续骨活血汤.后期：可见腰酸腿软,四肢无力,活动后局部隐隐作痛,苔白舌淡,脉虚细.证属肝肾不足,气血两虚.治宜补益肝肾,调养气血.方用地黄饮子.生活护理：注意防止褥疮,尿路感染,肺部感染,便秘等的发生,而且早期进行必要的功能锻炼也非常重要。

腰椎间盘突（膨）出症腰椎间盘突出症是腰腿痛最常见的原因之一.腰椎间盘突出症是在椎间盘退变的基础上纤维破裂髓核突出压迫神经根引起腰腿痛和神经功能障碍.根据椎间盘突出发病特点其病机可如下;1肾精亏损盘骨失养;2跌仆闪挫气血瘀滞;3寒湿内侵阻遏经络：症状：腰痛是腰椎间盘突出的最常见症状也是最早期的症状.一部分病人为痉挛性剧痛难以忍受.如绞痛样坐骨神经痛：由于95%的椎间盘突出症发生于腰4--5腰5骶1椎间隙故下肢放射痛占80%其中后型可占95%.下肢放射痛分剌痛和电激痛两种前者多见.疼痛多为一侧性极少数（中央型中央傍型）表现为双下肢痛疼痛可因咳嗽打喷嚏而加重.坐骨神经痛多为逐渐发生且多起于臀部逐渐向下放射.少数病人可出现向上肢放射.一侧坐骨神经痛可向另一侧转换到对侧.腰腿痛可以是持续性的也可以是间歇性的.康复治疗：一腰椎间盘突出症的牵引治疗腰椎间盘突出症的牵引疗法是应用力学中作用力与反作用力之间的关系通过特殊的牵引装置来达到治疗目的的一种方法.2西医手术治疗三腰椎间盘突出症的药物治疗目前多用中医辨症治疗著名的中医专家邓铁涛说“中医的先进就是在不损伤任何机体的情况下通过调理就可以治好疾病”西药是通过动物试验用上人体而中医的经方验方则是人们的祖先经过几百年或上千年在人体的反复验证得出的经验治好后不复发的虽说对伴有钙化腰椎管狭窄者没效但不破坏人体的正常机能还有再治疗的机会手术一旦失败连纠正的机会都没有了.对于本病我可以帮助你解除病痛请你点头像进入诊室有我的联系方法可以尽情交流.转归与与后：本病如能及时得到正确的治疗就会完全治好不再复发.如果治疗方法不当或不能正确及时的治愈会产生下肢肌肉萎缩如病变钙化或骨剌向椎管内生长侧会压迫脊髓神经或成为腰椎管狭窄病这时保守治治疗就没效了。

盐酸氨基葡萄糖胶囊一般情况下可能对所有的骨关节进行营养，骨关节方面的问题都能缓解，如果有效果可以继续吃，最好能饭后使用，有一定的胃肠刺激。如果过一段时间情况还是这样，安全起见建议去医院拍个片子看一下。平时也要适当活动活动受伤关节处。晚上最好能热敷，促进局部血液循环。

你好，腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。建议去医院做CT检查，确诊是否有椎间盘突出，然后根据检查结果做相应治疗，如果是腰椎间盘突出，小针刀效果不好，建议牵引治疗

你好，根据你的描述，可能由于内分泌紊乱及高尿酸导致。建议补充钙质，每晚睡前用艾叶，红花，盐，姜片加入热水泡脚，一直泡到膝盖，用红皮白瓤的大红萝卜榨汁，兑上蜂蜜，每天早晚各一杯，可以降低尿酸。

您好，根据你的描述，这种情况考虑是腰间盘突出的症状，建议少负重少弯腰，注意休息，减少活动，可以配合按摩减轻症状，促进恢复，祝早日康复。

骨折后多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。建议：有的参与组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。对愈合帮助极

最好的方法就是锻炼了.每天抽时间多甩动甩动你的胳膊,两手轮换着做几十下360度的甩动,幅度越大越好.这不难吧.但一定得天天做。还有两手十指交叉置于脑后，两手肘做开与合动作，动作要慢，要劲力的开合，这也有利于肩周炎的康复。我的肩周炎就是这样好的。

得了强直性脊柱炎可以采用仰卧或者坐姿，放松全身。吸气，从尾椎开始沿着脊柱向上直到颈椎，呼气，从颈椎一直向下直到尾椎，仿佛空气在脊柱上流动。做到沿脊柱的呼吸，做3~5分钟，也可以随时练习，时间长短不限。如果感觉到背部有微微地发热，注意保暖。

一般颈椎病严重压迫到眼部神经的话就比较容易出现眼睛重影（复视），一高一底等现象。建议可以去当地正规医院明确病情程度后遵医嘱进行治疗，一般多采用药物治疗、牵引治疗、理疗以及手术治疗等。平时要注意颈部的保暖，避免长时间低头。