您好,神经衰弱往往和压力大或者生活不规律本身有关系的,要想完全好,首先应该注意,规律生活早睡早起适当锻炼增强体质,尽量放松,遇到烦心事尽量不要着急,不要纵欲。
同时可以口服谷维素和健脑补肾丸,后者是中成药,镇静安神、补肾,前者是调整植物神经的