你好,这个病情并不可怕,游泳是最好的减肥项目,另外,饭后45分钟至60分钟,快步走20分钟左右,热量消耗最大,最有利于减肥。
饮食上要注意少吃甜食,吃饭速度不要太快,要细嚼慢咽,这样容易消化,长期坚持下来,会有不错的效果的。建议去专科医院检查清楚,早治疗,免得耽误治疗。
早点摆脱疾病带来的痛苦。