肚子咕咕叫的晚上也是睡觉不着啊有时大便都拉不出来有

指导意见：补肾固精作用的食物,比如,狗肉,羊肉,核桃,韭菜等,但是一般来说补肾固精的食物有两大类，一类是以牛鞭、狗鞭、海马为代表的动物性食物，还有一类是以黑米、黑豆、黑芝麻为代表的植物性食物，二者结合起来吃最补肾·

您好！根据症状描述，诊断要排除消化不良、食积证。建议来医院看看消化科，进一步明确诊断，治疗可以服用保和丸、吗丁啉片、枳实导滞丸等药物治疗。

意见建议：您好，您现在腿部较粗，应该是由于长期的坐着，缺乏运动等原因造成的，可以通过运动进行改善，可以每天早起跑跑步，跳跳绳，晚睡前做做仰卧起坐等，每天坚持运动20分钟，在饮食方面要多吃青菜，水果

病情分析： 你好，熟地具有补血滋阴功效，可用于血虚萎黄，眩晕，心悸失眠，月经不调，崩漏等症，亦可用于肾阴不足的潮热骨蒸、盗汗、遗精、消渴等症。如果你有血虚或肝肾阴虚诸证则可以使用，若无最好不要使用。意见建议：另外本品性质粘腻，较生地黄更甚，有碍消化，凡气滞痰多、脘腹胀痛、食少便溏者忌服。重用久服宜与陈皮、炒仁等同用，防止粘腻碍胃。

健康指导：鸡蛋中含有丰富的蛋白质卵磷脂和微量元素，能提供全面营养，是补充营养的好食物，适当吃些对身体有好处。对于一岁的孩子，为了防止蛋白质过敏，一般主要吃蛋黄，能补充充足的钙锌等矿物质和维生素，同时能补充卵磷脂和维生素D，对孩子生长发育有好处。对于蛋白可以适当吃一些，量要由少到多，让孩子逐渐适应，最后可以每天吃一个鸡蛋，对补充营养有好处

意见建议：炒过的黑豆偏燥，性味稍带点苦，黑豆本身是偏油性的。 指导意见: 从补肾角度讲最好是煮着吃，因为肾喜润，偏油质的补体得作用好。

你好,腰椎病是常见的.建议检查一下腰椎,看有无腰椎疾病的情况.针灸,按摩等有效。

病情分析： 对于你的情况啊可能是肾虚的表现，肾虚，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。意见建议：可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。

病情分析：这个一般有气滞的就可以行气就行了，就可以吃一些行气的中药就可以达到治疗的效果就会好的意见建议：一般就可以吃一些像逍遥丸和疏肝散，五磨饮子这些，就可以达到治疗的效果就会好起来的。

病例分析:您好！请问您有没有早晨起床后关节僵硬、肿胀疼痛，关节活动后则晨僵减轻或消失，关节有没有红，肿，热，痛，活动障碍？请上传相关检查资料，并详细告知临床症状。祝你早日康复。意见建议:建议微针治疗配合中药外敷