健康指导:鸡蛋中含有丰富的蛋白质卵磷脂和微量元素,能提供全面营养,是补充营养的好食物,适当吃些对身体有好处。对于一岁的孩子,为了防止蛋白质过敏,一般主要吃蛋黄,能补充充足的钙锌等矿物质和维生素,同时能补充卵磷脂和维生素D,对孩子生长发育有好处。
对于蛋白可以适当吃一些,量要由少到多,让孩子逐渐适应,最后可以每天吃一个鸡蛋,对补充营养有好处