最近失眠了，白天也是头昏脑胀，晚上很想睡，很困眼睛

病情分析：失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等，比如强光、噪音的睡眠环境，不良的生活习惯，躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。意见建议：当失眠发生的时候，一定要及时的治疗。一拖再拖只会让失眠变得严重，引发顽固性失眠。长时间的失眠会对身体造成严重的伤害，影响正常的生活秩序。

你好，建议最好采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。必要时可咨询专业的心理医生

病情分析：您好：考虑你所说的情况，现在你们正处于发育期，男朋友有性冲动，所以他向你提出要睡一起，这也是正常的。你拒绝的原因应该是害怕未婚先孕吧。意见建议：建议您好好地调理一下心情，对男朋友解释解释，相信他会理解的，如果对方执意要分手什么的，我看就没有继续交往的必要了。

问题分析：您好，根据您的描述一种打破了正常的一个生物钟，平时白天尽量的不要睡觉。意见建议：每天晚上尽量都在十一点之前睡觉，慢慢地养成一个良好的生活习惯。时间长了以后也就睡着了。

问题分析：严格作息时间 对患者进行适当的解释，白天有意识地让患者小睡，养成良好的生活习惯。要克服嗜睡，首先生活节奏要把握好，不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵，睡觉时间时早时晚，应养成比较有规律的生活习惯。实践证明，对冬日里养成的生活习惯作适当调整，使机体逐渐适应气温上升的气候，是解除嗜睡的关键一环。意见建议：例如，冬天为保暖，通常会关门闭户，到了春天就要经常开门窗，使室内空气流畅。起居方面也要注意保证一定的睡眠时间。足够的睡眠有助消除疲劳。

问题分析：目前的就是早期的生活因素和环境因素，对于心理健康构成的影响，从而出现的情绪低落，抑郁的表现，这需要预防性的抑郁焦虑的方面的具体健康问题。所以这方面需要通过生活改变达到心理矫正的目的。指导建议：所以目前应该根据自己的生活习惯，生活方式有针对性的进行调整，要改变生活行为习惯，培养兴趣爱好，丰富生活内容，就像课程表一样，应该有一个规范的生活行为计划，通过生活改变评估具体的心里改变情况，确定是否可以实现自我心理矫正。

问题分析：一般同时具有被害妄想和强迫症状的，多是精神分裂症，你是在被害妄想的基础上出现的强迫思维。意见建议：建议使用抗精神病药物，如利培酮、奥氮平等，同时加用抗强迫药物氟伏沙明，至于你说的服药时间提前几十分钟，没有什么影响的，不要担心，但服药要坚持。如病情仍未好转建议至精神科或医学心理科进一步诊治。希望我的回答令你满意，还有什么问题可继续提问我。

你好，你所说的症状，中医认为多因阳气不足，清阳不升，或湿浊困脾，气机不畅，或中气亏损，倦怠无力，等都能引起的，找出病因，针对治疗。

指导意见：就您的情况应该是心理的问题的.应该看看心理咨询师.平时也进行自我克制.努力改变这种现状.让身边的人　也来　帮助你.应　该很快就会得到改善的。

问题分析：你好，根据您所说的情况，考虑可能是因为阴虚内热导致的失眠症状，可伴有手脚心热、口咽干燥等意见建议：如有以上的情况，建议可选用黄连阿胶汤滋阴清热，养心安神，同时注意节制房事，不要过于劳累