三种人不宜吃铁皮石斛，是真的吗

桑树叶富含有丰富的叶绿素，泡水喝具有清热止血、清肝明目、增强人体免疫力等功效。可以防止血管硬化，增强血管的弹性，防止血管内的斑块形成，桑葚叶泡水还可以调整机体免疫功能，增强人体免疫力。 但是要注意的是桑树叶性质寒凉，不可以过量服用。过量服用会导致脾胃功能的损伤，出现食欲不振、消化不良等。脾胃虚弱的患者慎用。

酸梅汤是一种传统的消暑饮料，里面含有柠檬酸、苹果酸，还有大量的维生素c、维生素b族。其功效如下： 1.酸梅汤中的酸性物质，可以促进唾液腺与胃液腺体的分泌，有很好的生津止渴的功效，可以用于治疗热病口渴、咽干等。 2.酸梅汤含有柠檬酸、苹果酸，具有开胃生津，刺激食欲，促进消化的作用，适宜食欲不振，厌食者饮用。 3.酸梅汤能清热去火，适合夏天食用，当溫度过高，环境湿度过大，多喝一些酸梅汤，它能消除人体内的热毒，能够合理防止中暑病症的产生。 需要注意的是，酸梅汤偏寒凉，阳虚的人群慎用。

补脾可以从饮食和生活习性上进行改变。首先要多吃容易消化的食物，这样不会加重脾和胃的负担，多吃软烂的食物，要多吃蛋白质，像牛奶、鸡蛋、各种的肉质，尽量采用煲、煮和炖的方式，这样蛋白质水解成氨基酸，进了胃肠之后容易被吸收。 另外，补益脾气需要多做运动，动则生阳，在运动的时候脾阳也是振奋的，也能够增加胃肠道的蠕动，增加运化。患者如需用药应在医生的指导下使用。

毛豆中含有丰富的蛋白质，且为优质蛋白质。具有活血止痛、清热解毒、活血化瘀的功效。可以有效维护牙齿和骨骼的生长。毛豆中还含有丰富的食物纤维，可以有效改良便秘，同时还具有降血压，降血脂的作用。毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养物质，可以有效改善大脑的记忆力和智力，适合学生食用。 需要注意的是，患有尿毒症的人、大豆过敏、胃肠功能差的人慎用。

治肾阳虚的药有很多，具体详情如下。 由杜仲、鹿角胶等多味中药组成的右归丸，对于肾阳不足所致的腰膝酸痛、四肢欠温、少气乏力等症有一定的治疗效果。另外由茯苓、泽泻等组成的金匮肾气丸，具有温补肾阳、行气化水的功效，对于肾阳亏虚所引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症有一定的治疗作用。 当肾阳虚时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

熊胆粉的吃法和药理作用，具体详情如下。 吃法：首先可以用5克熊胆粉兑1000毫升白酒，在饭前饮用1～2杯。其次还可以用2～3克熊胆粉兑30毫升一般白酒，饮用后蒙被出汗即可。另外用10克熊胆粉兑500～1000毫升白酒，每日早餐前服用20～30毫升，睡前服用20～50毫升药酒。 药理作用：保肝、利胆溶石、抗动脉硬化、抗脂肪肝及降伍清胆固醇等。

西洋参麦冬泡水的正确方法，具体详情如下。 通常直接用热水泡即可，待水温适合后再饮用即可。西洋参具有补气养阴，清热生津的功效。麦冬具有生津解渴、润肺止咳的功效。两者用在一起并达不到治疗的效果。而且需要注意的是不能与藜芦同用。中阳虚衰，寒湿中阻及气郁化火等一切实证、火郁之证禁止服用。建议在医生的指导下进行服用。

绞股蓝的来源为葫芦科植物绞股蓝的全草。具有益气健脾、化痰止咳、清热解毒等功效。 纹股蓝可扩张血管，而且还具有软化血管的作用，促进血液循环，从而降低血压，可用于防治高血压。也可增强心肌收缩力，增加心肌血流量，从而达到保护心脏的作用。还可降低血管内脂肪的堆积，降低血清胆固醇以及甘油三酯含量，从而可有效防治高血脂、动脉粥样硬化、脑栓塞等疾病。 需要注意纹股蓝药性偏寒凉，脾胃虚弱、脾虚便溏的患者慎用。建议患者在医生的指导下用药。

吃茄子的禁忌有很多，具体详情如下。 首先尽量不要生吃，生茄子中含有茄碱，是一种有毒物质，食用后会产生恶心、呕吐或腹痛、腹泻；严重者出现脱水、血压下降、电解质紊乱等情况。其次对于脾胃虚寒、腹泻便溏者，不宜过量食用茄子，因为会加重不适，影响身体恢复。另外对茄子过敏者要禁用。

吃饭出汗这4种汗是大病的征兆不一定是真的。 吃饭出汗，紧张时，天热时出汗都是正常的生理现象。但如果是在夜里入睡后大量出汗，醒后出汗就停止了。这是由于阴虚导致的。如果在白天没有任何原因的大量出汗，而且常伴有疲乏无力，气短等症状时，通常是肺气虚、津液外泄导致的。 当出现不正常的出汗时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。