如果手摔肿了,24小时之内可以进行冰敷或冷敷,能够起到镇痛、消肿的作用。24小时之后需要由冷敷改为热敷,促进局部的血液循环,加快皮肤内组织的修复。
如果皮肤没有出现破损,还可以用药酒或者白酒擦拭肿胀的皮肤,也可以起到消肿的作用。还可以外用止痛药物的喷剂或药膏,或者口服消炎药或者活血化瘀的药物,加快消肿速度。
需要注意的是手摔肿了一定不要按、揉、搓肿胀的皮肤,不仅不利于修复,还可能加重肿胀的症状,使长时间没有消肿,最好及时到医院就医,由医生进行处理。
泡藏红花时一定不要用沸水泡,沸水温度过高可能会破坏藏红花的营养物质。泡藏红花时,水温最好控制在80度左右,将藏红花放入杯中,加入适量的热水,待3~5分钟即可饮用。藏红花泡水喝能够治疗多种疾病,是养血,活血,补血的好药材。用藏红花泡水喝,有活血化瘀,美容养颜的功效,最适合女性朋友服用,能够调理个人的内分泌,促进体内的血液循环,提高人体免疫力和抵抗力。