剧烈运动是不会导致尿酸升高的。体内尿酸升高只能是两个原因,一就是因为肾脏的功能性出现问题,导致尿酸不能排出去,所以身体内的尿酸会升高。
其次就是因为吃了尿酸多的食物,然后在短时间内让身体内的尿酸出现了升高。长时间尿酸升高会产生痛风。
泡藏红花时一定不要用沸水泡,沸水温度过高可能会破坏藏红花的营养物质。泡藏红花时,水温最好控制在80度左右,将藏红花放入杯中,加入适量的热水,待3~5分钟即可饮用。藏红花泡水喝能够治疗多种疾病,是养血,活血,补血的好药材。用藏红花泡水喝,有活血化瘀,美容养颜的功效,最适合女性朋友服用,能够调理个人的内分泌,促进体内的血液循环,提高人体免疫力和抵抗力。