胸口胀痛是什么原因?

心肌缺血可能是因为劳累过度有高血脂就会引起心肌缺血，或是有高血压，高血糖也容易诱发心肌缺血。或是由于有心肌严重，还可能是由于心脏供血不足导致的等。

夜间血压正常收缩压在90~140毫米汞柱，舒张压在60~90毫米汞柱，夜间血压稍低，基本与白天是一样的，差别不大，血压偏高一定要多注意休息，避免过度的劳累，饮食习惯一定要调整好，多吃新鲜的水果，蔬菜多饮水，平时可以多加锻炼身体，提高身体的免疫力。

一般高血压降压不能只追求快速降压，而是要平稳的降压。血压一下降低太多会出现心脑血管供血不足，甚至会有心梗，脑梗的风险。如果是一级高血压，可以先通过3~6个月生活方式调整，低盐低脂饮食，戒烟酒，控制体重.在正常范围，适当运动，不要熬夜。如果是2~3级高血压药在改变生活方式的基础上联合口服降压药物治疗。

阿司匹林有治疗发热、镇痛、抗炎、抗风湿和抗血小板聚集的功效。对感冒发热、肌肉痛、风湿热、急性风湿性关节炎、头痛、神经痛、关节痛、牙痛都有较好的缓解作用。对血小板聚集的抑制作用，能够降低急性心肌梗死疑似患者的发病风险，预防心肌梗死复发，降低短暂性脑缺血发作及其继发脑卒中的风险。 降低稳定性和不稳定性心绞痛患者的发病风险，预防大手术后深静脉血栓和肺栓塞，降低心血管危险。

高血压可以吃含有维生素e的食物，维生素e能降低血压，还能软化血管，防止动脉硬化，玉米油花生油坚果类，燕麦南瓜等食物中，都含有较为丰富的维生素e。大蒜含有化合物，有利于平滑肌的松弛，扩张血管，降低血压。洋葱中含有，烯丙基硫化物和大蒜素，也能降低血压。 胡萝卜水芹西红柿等，对防治高血压也有效果，大豆可以降低胆固醇，加固血管，一般的植物性食物，都有降压效果的。

右边胸口疼可能是肋骨骨折或者胸壁肌肉软组织挫伤导致的。如果是刺痛感持续时间一般1到2分钟可以自行缓解的话，就可能是肋间神经痛，需要做胸部ct检查，排除胸腔内疾病。如果靠近正中胸部按压性疼痛的话，就可能是肋软骨炎。持续性隐痛的话需要做胸部ct检查，排除胸壁或者胸腔内肿瘤。

高血压3级通常是针对高血压水平而分，根据高血压的升高的水平，可以将高血压分为1~3级。3级高血压通常是指收缩压≥180毫米汞柱或舒张压≥110毫米汞柱，很高危的意思，是指危险分层。 一般根据患者危险因素的多少，靶器官损害的情况、并发症的情况，以及是否合并糖尿病，可以将高血压分为低危、中危、高危和很高危，很高危一般指得是未来发生心血管风险的可能性更大。

一般抽血前不可以喝水。空腹抽血一般是指不吃饭、不喝水空腹8小时以上。如果医生叮嘱不能吃东西抽血，就是空腹抽血，可能是做血糖、血脂、肝功能、肾功能等。如果吃饭喝水会影响检查结果，因为喝水会降低血液粘稠度使化验结果值降低。

中年人血压正常范围通常是收缩压小于120mmhg，舒张压小于80mmhg，人体血压在一天当中呈现波动，早晨6-9点血压会高，中午血压低，下午5-8点又是一个高峰，凌晨两点以后又下降。所以建议测量血压要选择在晨起测量。

心脏病可以遵医嘱吃单硝酸异山梨酯、参松养心胶囊或者丹参滴丸等药物。如果是心律失常，明显的心动过速，可以服用美托洛尔、比索洛尔等药物。建议平时要保持心情舒畅，不要过度的生气激动，也不要熬夜，规律饮食，合理的安排睡眠时间。