一般高血压降压不能只追求快速降压,而是要平稳的降压。血压一下降低太多会出现心脑血管供血不足,甚至会有心梗,脑梗的风险。
如果是一级高血压,可以先通过3~6个月生活方式调整,低盐低脂饮食,戒烟酒,控制体重.在正常范围,适当运动,不要熬夜。
如果是2~3级高血压药在改变生活方式的基础上联合口服降压药物治疗。