7岁孩子膝盖疼痛一般考虑生长痛的可能性更大,最好先去正规医院行x线检查排除膝关节其他病变的可能。治疗方面建议平时避免剧烈运动,避免外伤,注意膝关节保暖。
平时注意均衡饮食,避免挑食。要加强营养(增加饮食中水果蔬菜,肉类、蛋类、奶制品、豆类食品的比重),避免喝碳酸饮料。