我喜欢咬指甲31岁了女我是不是有强迫症怎么治疗

自己要养成一个良好的生活习惯及睡眠作息时间，平时应按照作息时间安排生活和学习，劳逸结合，放松情绪，不要有太大的心里压力，多坚持锻炼身体，多参加户外活动，增强体质。建议注意饮食的调理，如果情况很严重，及时到正规的医院接受治疗。

心理分析：您好。根据你的描述，很可能是因为心里压力太大，没有良好的解压方式，内心过分地担心焦虑。心理指导：建议不要让自己长期处于被压抑的状态，可以培养良好的解压方式，如听音乐、慢跑、写日记等等，及时把内心的苦闷发散出来，及时清理不健康的情绪，给自己增加能量。内心的压抑、痛苦，也可以向家人、朋友、同伴等等，那些关心你、愿意帮助你的人倾诉，让他们帮助你分担内心的痛苦，也尽早走出目前的状态。希望对你有帮助。

你好！只有这一个症状不能说明就是精神疾病，建议平时多和家人交流一下多到户外活动充实一下自己就可以了。

你好，根据你的描述，最近一段时间睡眠质量较差，精神压力，心烦容易发脾气，一般可能为轻度焦虑状态。建议平时注意休息，睡前用昌弘西洋参泡水服用，然后用热水泡泡脚，有利于睡眠，听听轻音乐，出去旅游，多跟朋友玩一玩，会对你现在的状况有改善。

抑郁这种心病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐尝试圣·约翰草提取物片或五羟色胺（5HT）等，但药物并无法根治。hG

开始体力活动耐力降低，有心烦失眠、食欲减退、记忆减退、耐受力很差、情绪不稳定、易怒易激动、精神疲乏、皮肤有蚁走感、四肢麻木、头晕头疼及阳痿、性机能减退和性生活频率降低、无法安睡、多梦、早醒等。然后发展为明显的无事猜测，多疑多虑，主观臆断地认为背后老有人嘲笑、挖苦、咒骂和加害自己，常为自己的安全而提心吊胆，瞻前顾后，心神不宁，如大祸临头，惶惶不可终日。常常由于身体上的不适感，或听到别人说某种疾病如何危险，便认为自己也患了某种疾病，命在旦夕，往往导致精神焦虑、情绪烦躁、失眠多梦等。建议规律自己的生活，最起码吧自己的睡眠时间安排好，到时间就睡觉。

焦虑症临床表现为烦躁,焦虑,紧张,不安,担忧,甚至有灾祸降临的不祥预感或者表现心神不定,坐立不安,失眠,头痛,口干,出汗,呼吸急促,心跳加快,恶心呕吐,便秘腹泻,尿急尿频,性功能障碍,女性月经失调等。指导意见你这种只有坚持治疗才行，因为他是心理问题导致的心理失常。这种病需要医生，家人，身边朋友的经常鼓励和加油，也可以带他去玩放松下，不要经常性让工作压力导致旧病重犯

您好，有甲状腺结节这个疾病的话，最好是及时通过四海舒郁丸来进行控制的，而且还需要注意的是定期复查。同时还需要做下甲状腺功能，测定检查来明确下有没有甲亢，或者是甲减这个疾病。

您好，引起抑郁常见的原因：65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果，如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病；35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前，即生活事件的应激，如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等，均可导致抑郁。

病例分析:首先要排除器质性疾病，再去考虑功能性疾病，包括精神分裂症等等，建议首先做头MRI，待结果后制定诊治方案及诊断意见建议:明确诊断后慎用药物,需要筛选