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医生回答
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饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。
他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。
他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
你好，1.保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。2.饮食疗法：取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服
指导意见：
你好，你的情况与心身疾病有关，心身疾病是指一组表现为躯体症状，但在其发生，发展，转归和预后等方面与心理，社会因素等有密切关系的疾病，统计表明，在综合性医院初诊患者中，至少有三分之一的躯体疾病与心理，社会因素有关，
指导意见：心身疾病涉及临床各科病变主要累计自主神经支配的器官系统，如高血压，心律失常，心脏神经症，消化性溃疡，神经性厌食，神经性呕吐，月经紊乱，经前期紧张，偏头疼，睡眠障碍，癌症等。心身疾病的产生与社会，心理因素关系密切。它的发病机制与人的性格，血型，和神经内分泌等因素有关。
病情分析：
根据您的情况来看,是内火引起的
指导意见：
建议这段时间不要辛辣的食物,多喝水,可以的话,多吃点清淡的稀饭.
病情分析：
你好，出现这样的问题一般是由于心理原因造成的，除到心理医生那里进行咨询外，不防试着为自己减轻压力，放松身心来改变一下你的处境。
指导意见：
如果你想改变这一处境，那么纵使工作在忙也要保持有规律的生活，也要和家人在一起多谈谈心，多给自己留些放松的时间，每天坚持，自然解决了心理问题。
你好，失眠症表现为入睡难、易醒、早醒。我也是长期失眠的患者，对付失眠的办法归纳为：首先是心疗：即先睡心,后睡身。如睡前不看书报、不喝茶和咖啡、不喝酒、不思考问题、不生气，或者睡前坚持散步几分钟或打一下太极拳以消出紧张情绪,但不能作剧烈运动；睡前洗澡，有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。或洗个热水脚。不想睡就不睡，睡时如又想到了别的地方时就睁开眼睛打断思路。
根据你提供的信息分析看，患者出现的这么多部位疼痛症状，要准确诊断疾病，还需要患者到医院风湿免疫科进行详细检查，包括体格检查，结合实验室检查和其他辅助检查来确定诊断，再进行针对性治疗。
病情分析：
您好，人太优秀了就会导致他人的嫉妒，嫉妒心是每一个人都具有的现象，只是轻重不一而已，您太优秀了就会怕遭人嫉妒，这是很正常的，俗话说的好，害人之心不可有、防人之心不可无。
指导意见：
其实，没有什么，防止他人的伤害是必要的，人的一生是短暂的，在短暂的一生中，一定要多做些对家人、对自己、对社会有意义的事情，走自己的路让他人去说吧，咱不能改变他人，只能改变自己，虽然需要尽量防止他人的伤害，但是，一旦他人嫉妒自己，咱也不要和他计较，咱不和不讲理的人计较，和不讲道理的人计较自己也就变得不讲道理了。
病情分析：
希望详细的描述一下自己的病情我们才能够给予治疗和帮助的
指导意见：
这里是有心理医生的，现在主要是什么症状，请详细的说明病情
