十滴水的功效与作用

白蒿和茵陈不适一回事，这是两种不同来源的中药。白蒿来源于菊科植物大籽蒿全草，有清热利湿、凉血止血的功效，主治肿热咳嗽、咽喉肿痛、淋病、风湿痹痛、吐血及外伤出血等。 茵陈来源于菊科植物滨蒿或茵陈蒿的干燥地上部分，有清热利湿、利胆退黄的功效，用于治疗湿热黄疸及湿疮瘙痒等。这两味药要注意鉴别使用。

血糖高的患者可以喝麦冬和枸杞水。麦冬可以促进人体免疫，使人体不易被病毒感染。心律不齐和血糖高的人通过饮用麦冬增强体质；枸杞水对于血糖高患者有养肝明目、调节免疫力的作用。泡饮麦冬枸杞水时要控制数量，5-10颗即可，不可贪多。食物只能增益，没有治疗作用。出现不适请及时就医。

茶油的功效与作用有： 1、具有保湿、滋润、乌发养颜功能，用于护发，可防头发断裂和脱发，浴后擦身可增强皮肤弹性，防治冬季皮肤瘙痒。 2、轻敷茶油于肝脏，可消除腹部涨气。 3、食用茶油可以去火、养颜、明目，对慢性咽炎和预防高血压、动脉硬化有很好的疗效。 禁忌：容易腹泻或身体偏寒人群不可以食用茶油，容易加重病情，对身体造成不良影响。

西洋参在阴凉、干燥、通风，一定温度、湿度的保管下，可以存放很久，只要存放条件好，没有变霉、长虫子都是有效的，没有保质期多久的说法。如果把西洋参变成了产品或商品就是有有效期的，按国家规定来说有两年左右保质期，但原药材没有设定保质期。

肝郁气滞可以吃的中成药应根据不同症状选择。 1、出现腹部胀满、疼痛、打嗝、反酸、不思饮食等症状，可以服用调胃舒肝丸、胃康宁胶囊等。 2、伴有心慌、心悸、失眠多梦、咳嗽咳痰等，可以用左金丸、理气舒心片等药物。 3、伴有肝区胀痛、急躁易怒、头晕头痛，可以服用柴胡舒肝丸、木香顺气丸等药物。具体用药谨遵医嘱。

西洋参不适合以下人去服用： 1、感冒和发热患者不宜服用西洋参。发烧时心悸剧烈，服用西洋参会提高血循环，使心悸加重。 2、过敏体质的人不可服用，会出现皮疹或化脓性发炎。 3、高血压病人，服后易引起脑血管意外。 4、失眠、烦燥者不宜服用西洋参，否则睡眠更差。穿不适请及时就医。

葛根粉具有解热消烦、生津止渴的功效。还有醒酒、降血压、降低血糖、保肝的作用，具体分析如下： 1、醒酒：葛根粉中的物质可以分解乙醇，减少乙醇对大脑伤害，促进新陈代谢。 2、降血压：葛根粉中含有氨基酸和微量元素，具有扩张冠状动脉的作用，起到降血压的作用。 3、降低血糖：葛根素能对抗肾上腺素的升血糖作用，具有一定的降糖能力。 4、保肝：葛根粉有促进胆汁分泌的作用，可防止脂肪在肝脏堆积。

灵芝的服用方法有以下几种： 1、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。 2、灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝。 3、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝。 灵芝味甘涩、性平，归心、肺、肝、肾经。具有补心血、益心气、安心神的作用，可用于治疗气血不足、心神失养所致的心神不宁，失眠心悸、健忘、多梦、神疲乏力等症状。另外灵芝还可补养气血，用于治疗体虚气短，不思饮食，手脚冰凉等。建议身体出现任何不适时，应及时到医院就诊，明确病因针对性治疗。

桑叶可用温开水进行冲泡，能够避免降糖的成分流失。 桑叶是临床上常用的一味中药，其含有的生物碱有一定减肥、调血糖的效果，是糖尿病比较好的茶饮。另外也可以用桑叶水泡脚，起到舒筋活血的作用。需注意食物只有增益效果，不可用来治疗疾病，建议患有糖尿病的患者应在医生的指导下应用调节血糖的药物进行治疗。

补脾的食物有很多，如蔬菜类有土豆、红薯、豇豆都可以补脾；水果类有梨、苹果等也有补脾的作用。 脾胃虚弱的人应少食生冷的食物，平常要多吃一些易消化易吸收的食物，例如：胡萝卜、鲫鱼、鸭子、薏米粥、樱桃等。另外还要养成良好的作息习惯，不要熬夜，避免暴饮暴食和紧张的情绪。需注意食物只具有增益效果，不可用来治疗。当长期得不到改善时，应及时到医院就诊，明确病因，针对性治疗。