蓖麻的功效与作用。

桔子皮气味清新，晕车、孕吐的患者拿着闻一闻，可以提神醒脑，缓解恶心、不适的症状。其次，桔子皮晒干泡茶饮用，具有一定的润肺化痰、止咳功效。室内气味不太好闻的时候，也可以放上一些桔子皮。

喉咽清口服液是一种清热解毒的药物，同时还可以缓解咽喉肿痛等症状，是一种中成药，主要有马兰草、车前草等各种物质组合而成。如果出现咽喉肿痛、发热、口渴、便秘等各种疾病都可以使用这种药物来进行调理治疗，它里面也含有蔗糖、苯甲酸钠等各种营养物质，不仅可以治疗疾病，同时还可以增强身体抵抗力。

老年人选择零食建议必须有营养，但是卡路里不应该太高。它主要是水果、牛奶、豆浆和少量干意大利面。偶尔，坚果如花生、瓜子、开心果、榛子、核桃等。可以选择合适的量。睡眠不好的老年人可以在睡觉前喝一杯热牛奶或吃两个核桃。牛奶中的钙和镁有助于睡眠。对于记忆力差的老年人，吃坚果，如核桃、榛子、杏仁、瓜子、花生等。有助于增强大脑和增加记忆。

素食者完全不摄入动物性食物，很容易造成多种营养素的缺乏。比如n-3多不饱和脂肪酸，比如维生素B12，比如维生素D，比如铁，锌等矿物质元素。

首先不是怀孕的人才会很想睡觉，如果工作压力比较大，经常熬夜，睡眠严重不足等等都很可能导致开会是都很想睡觉，也有部分人晚上睡不着，早上起床就很困，还有一部分人的可能是身体的疾病所引起，还是需要去医院做个体检，排除疾病引起。

核医学主要是检查疾病的学科，它主要分为两类:治疗和诊断。需要放射性元素。诊断分为通过诸如血液的标准检测患者是否含有物质或患者体内含有多少物质，以指示患者是否患有某种疾病，以及通过诸如计算机断层扫描的仪器检查各种项目。常见的治疗方法包括碘131甲状腺癌内放射治疗、锶89骨转移治疗、放射性种子植入治疗等。

花生米也叫落花生。长果实，无花果，等等。花生米的营养价值很高，如增加饱和感。因此花生米具有控制食欲的作用，花生米也有助于减少食量。这意味着吃盐花生，也有助于控制过多的盐分，花生可以稳定血糖，保护心脏健康，并降低结肠癌的风险。花生米含丰富的油脂，是高质量的食用油。因此，吃花生一般不会使人发胖。生花生米还能降低胆固醇，延缓人体衰老，防止肿瘤的发生。花生米糖浆可治疗血小板减少症。

养血清脑颗粒一般治脑供血不足，通常养血清脑颗粒可以起到活血通络的作用，有助于改善脑供血不足的症状，脑供血不足可能是因为动脉粥样硬化所造成的，还有可能是患有颈椎病所引发的，一般会引起头晕以及失眠，还有可能会出现记忆力下降的状况。在出现脑供血不足的症状后，可以到医院进行详细的检查，并且需要配合医生采用药物进行治疗。

维生素B12的功效与作用有预防心脏病，维生素b12对心脏病的治疗与预防都有很好的作用。治疗痛风，维生素b12可以促进叶酸合成，叶酸可以促进核酸合成，减少嘌呤体。维生素b12还可促进氨基酸的合成，对青少年的发育起重要作用。

富含花青素的食物很多，比如常见的黑米、黑豆、黑芝麻、黑枸杞、黑加仑、黑木耳、黑枣、黑花生的黑，都来源于具有抗氧化、降血压、降低心血管疾病风险等作用的花青素。