B12的作用和功效是什么？请问B12的作用和功效是什么？

富含花青素的食物很多，比如常见的黑米、黑豆、黑芝麻、黑枸杞、黑加仑、黑木耳、黑枣、黑花生的黑，都来源于具有抗氧化、降血压、降低心血管疾病风险等作用的花青素。

霉菌阴道炎以部分服药较为好。霉菌阴道炎依据病人的状况能够挑选部分或是是满身抗真菌的药品，关键以部分服药主导。常见的部分服药有克霉唑栓中药制剂、咪康唑中药制剂或是是制霉菌素中药制剂，针对没性史的女性或者不容易选用部分用药者能够挑选内服的药品，常见药品是氟康唑。在医治完毕后7-13天提议复诊。假如病症持续存有或是是医治后发作，提议做细菌塑造加药敏试验，挑选比较敏感的药品。

白术是一类很常见的中草药材，炒白术与生白术的作用是不同的，生白术具备健脾胃、润肠、治腹泻止吐等作用，而炒白术一般用于医治肚胀、食欲减退、浮肿等症状，具备化湿利湿的作用。

红细胞沉降率高是什么原因？红细胞沉降率简称为血沉，是指红细胞在一定条件下沉降的速度而言的，简称为血沉。血流中的红细胞因包膜表面的粘液所具有的负电荷等因素而相互排斥。使细胞间距离约为25nm。彼此分散悬浮而下沉缓慢。如果血浆或红细胞本身发生了改变，就会使血沉发生改变。一般来说血沉增快的话，主要是见于一些感染性疾病，女性经期也会导致血沉增快，病理性增快多见于一些炎症、肿瘤、慢性刺激、手术创伤、贫血以及冠状动脉中央硬化等都会引起血沉增快等。正常男性是0-10mm/h，女性是0-20mm/h，儿童是0-10mm/h。

橘子不仅味道甘甜并且还有止咳润肺的功效，橘皮还有一定的药用价值，如果将橘皮泡水不仅可以止咳，并且还有化痰的作用，橘皮在炖肉或者是炖鱼的时候也可以放入，能够帮助增香去腥。

天麻素作用主要是治疗高血压引起的头晕、头痛、肢体麻木及脑血栓引起言语不利、肢体偏瘫等。也可以治疗老年痴呆，口齿不清、面部无表情，都可以通过天麻素治疗。天麻有镇痛作用，具有改善头部血管和神经作用，对于三叉神经痛、血管神经性头痛、脑供血不足、神经衰弱有明显镇痛和治疗作用。

鹿血酒可以用来治疗血液病以及滋阴补肾和类风湿。治疗血液病，以鹿血浸酒，对血小板减小症、白细胞减少症、再生障碍性贫血所引起的眩晕、头痛、乏力、齿龈出血、失眠等症状及血象均有改善。2、治疗风湿及类风湿关节痛。3、治疗失眠症。4、治阳痿早泄、腰痛、妇女性冷淡、头晕目眩、精神不振等。5、鹿血酒具有抗疲劳、补肾壮阳、养颜容、治疗贫血，调节免疫，延缓衰老，改善记忆，抗疲劳，改善性功能等多项治疗保健作用。

罗布麻叶主要是适用于有高血压，高血脂等疾病的病人，本身高血压的病人就会出现头晕目眩的现象，适当的服用罗布麻片，或者是喝罗布麻叶泡水，能够预防心脑血管疾病，也可以缓解由于心脑血管疾病所造成的头晕现象。

苹果梨煮水对人体所需要的营养成分可以起到很好的补充作用，而且利于消化与吸收，其中果胶含量较高，对肠胃起保护作用。也含有丰富的b族维生素，可以增强心肌活力，降低血压，保护心脏。但是梨属于寒性水果，不能过量食用。平时要多注意饮食的搭配，注意三餐的规律，定时定量，每餐七分饱。

舌头上的溃疡的话，可以用复方庆大霉素膜，止疼促进愈合，也可以用康复新液含漱，都是有帮助的。平时的话自己的饮食要清淡，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，一般来说的话1到2周就会好转的。善存之类的复合维生素，也可以吃一点。