脚趾头肿痛，大腿内侧痛是肌肉拉伤吗

后背部肌纤维炎症，一般受凉后复发或加重，按摩后痛重正常，痛过后会减轻，也可拔罐或走罐，效果不错，但较易复发

您好！建议您注意活动手臂，不要长时间坐在电脑前保持同一个姿势。另外您可以外用点正骨水，缓解一下疲劳的。本品活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛。用药液轻搽患处；重症者用药液湿透药棉敷患处1小时，每日2～3次注意孕妇禁用；血虚无瘀者禁用。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。希望帮到你

踝关节骨折后应该行制动保守治疗采取石膏固定一月到一半月，目前25天可再过一周拄拐下地不要负重，以后慢慢着地，时间不要太长容易肿胀，可在床上垫高脚，口服消肿药，一般2个半月可正常走路。

你好：通过你叙述的症状，是与腰椎间盘突出症有很大的关系。建议：你目前到正规医院的骨科做腰椎牵引治疗，同时口服甲钴胺片、小活络丸、扶他林片治疗一周看看，饭后半小时吃，睡硬板床，注意保暖。

你好，可能是属于腰椎疾病的症状，及时休息，继续牵引热敷按摩试试。

您好，你腰椎退行性病变，腰椎退行性病变是腰椎骨质增生的意思。人到一定年龄阶段都是会出现退行性改变，就俗话说老化。指导建议：但需要根据个人而考虑，因为有些人长期劳损，就较早出现老化。如果伴随有下肢疼痛，还需要怀疑腰椎间盘突出导致，假如是腰椎退变引发，首先平时需要避免长时间站立，行走，坐位，隔一段时间休息，按摩腰部，结合专业按摩，针灸，敷药等措施综合起来治疗才能有效控制症状的发生。

脚肿的原因很多,可见于心源性疾病,肾脏疾病引起的水肿,肝脏疾病，淋巴回流受阻,低蛋白血症等,建议你去医院进一步详细检查。

你好，引起膝关节疼痛原因很多，如关节炎，半月板韧带损伤，滑膜炎等等。可以做膝关节核磁共振看看。平时，避免劳累，外伤，少走路，以车代步。查明原因以后，再决定治疗办法。

睡眠不好有很多原因，平时就要注意调整自己的生活习惯，以下一些小方法有助于改善睡眠指导意见1.散步法，在睡觉前先散15到20分钟的步，千万别做剧烈运动。2.牛奶法，散完步后喝一杯牛奶，不要太甜，千万别和咖啡。3.药物调理。建议不要用安眠药，可以试试睡美人香薰组合，中药的没有副作用。4.食物调理，可以喝一些，象银耳莲子汤。5.日常心情调节，平时不要跟别人怄气，也不要在工作和学习上有太大的压力，放松心情，放飞梦想，祝您健康。

骨折后十天，还没有长骨痂呢，这个时候出现咔咔响，说明骨折移位了。建议复查X线片子，给予完善可靠的固定，避免出现骨折不连接。骨不连接常见原因，血运不好，固定不牢固，不适当的活动，感染等等。你现在就是中间那两个。去骨科再看一下。