轻度抑郁症怎样才能恢复正常，谢谢

。心理指导：您好！对于精神障碍的鉴定一般是去三甲医院的精神科或者是正规的精神专科医院，根据临床表现，结合心理测试不难做出诊断和鉴别诊断，到底是什么引起的需要专家的确诊，具体费用大概一两千吧，各个地方的标准不是很一致。

你好。你好，你的情况可能是心理障碍导致的，建议你最好咨询一下心理医生。

你好，中医上讲，发为肾之余，看您的情况，肾痛，同时掉头发，说明可能是你的肾出现一定的问题，才会有这种失眠，掉头发的现象，建议你先去医院做个CT检查一下肾脏是否有异常，确定病因后再对症治疗，祝健康。

健康指导：需要调整心态保持乐观，并增加户外有氧运动锻炼，或者集体活动，每天看些正能量的书籍充实自己，才可以更好调养身心健康，并吃些坚果改善胃肠蠕动。

主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。试试天麻丸、灵芝片等.少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右。

你好，强迫症是一种极为常见的心理问题。治疗起来也不难，只是个坚持的过程而已（认识到这点很重要，否则你误把它当成解决不了的问题它就真的很难治疗了）。建议去专业的心理咨询中心。如果没有专门的心理咨询中心就去你那里最好的医院的心理门诊。把你的问题详细说清楚，不牵扯到特别隐私是在不能说的事就都告诉心理医生。这样有利于解决问题。相信自己才是最重要的。

你好,根据你说的这些症状我初步考虑是抑郁症,抑郁症是一个顽固的疾病.以情绪低落,精神压抑,郁闷或沮丧,整日愁眉苦脸,易于哭泣,喜欢一个人独处,对什么都不感兴趣,多数睡眠不佳,甚者有轻生想法为主要表现.建议你到医院进行治疗，另外注意平时的调养,保持心情愉快,避免情绪激动。祝健康！

你好，你的情况考虑是由于强迫症引起的精神障碍性疾病引起的临床症状，建议你可以及时的就诊心理科采用心理疏导治疗和药物控制，改善病情，必要的时候及时住院治疗，避免生活事件刺激，避免复发。请为我的回复做评价。

你好，根据你提供的以上症状，考虑你朋友是抑郁症可能，建议尽快到心理门诊就诊，以明确诊断，指导及时治疗。

您好，精神分裂症患者想要孩子的话，应在病情稳定后，否则对孩子和孕妇都会产生较大的危害，而且在医生的指导下，孩子和孕妇的降才更有保障。治疗精神分裂症我院采用中医现代化的治疗方法，脑源神经修复技术根本就是在于双管齐下，控制调节神经递质的动态平衡，同时，营养大脑神经细胞，修复受损脑细胞，从根源上彻底的治疗精神疾病，打破了复发—再治疗—再复发的恶性循环。