拍照恐惧症,是缺少了自我真正的认识,一定要有自己的自信心,才能改变这样的状态。而这种缺少,完全是自己心里真正的压力,对自己缺乏自信心的时候就会变成了自己真正的恐惧,每一天要对自己的形象有所改变,这样才能增加自我认识的能力。