问答详情
首页
>
心理精神科
>
精神科
问
患者提问
抑郁症可以自我调节治疗吗
最近生活中有好多不顺心的事情,导致我的精神有点抑郁,害怕对自己或家人造成伤害,想做些自我调节,抑郁症自我治疗方法有哪些?
提问时间:2020-02-16 17:29
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
抑郁症想自我治疗是基本不可能的,首先有抑郁症的人是没有办法自己控制自己的情绪和情感的,所以说目前只有药物治疗,然后心理咨询辅导等综合因素的一个控制才能够有很好的一个效果。
相关问答
热门
我国抑郁症发病率是多少
你好,抑郁症发病率在发达国家将上升到8~10%;到2020年重性易于所致功能残基将升至疾病总类的第2位,仅次于缺血性心脏病。抑郁症在我国的情况也不容乐观,目前抑郁症在我国的发病率大约为4%。
速看
失眠、睡不着、睡前脚多动。
你好,从你描述的情况来看,你很可能是单纯性短期失眠,失眠的原因很多,但绝大多数与精神因素关系密切建议您要放松心情,顺其自然,不要过分关注睡眠,以免形成恶性循环,可以适当服用一点镇静药物,如艾司唑仑等,请在医生的指导下服用,不要长期服用
速看
精神分裂症康复后就能喝酒吗
您好,精神分裂症是目前全世界的难题,发病原因不明,和后天的家庭环境有很大影响,过于贫穷和节奏紧张情况下一诱发此玻。目前全世界对此治疗方法基本相同,主要是抗精神病药物治疗,此病易复发,要长期维持治疗,患者目前能做的就是配合治疗,坚持服药。
速看
狂躁型精神病吃什么药
你好,依你所说,患者属于精神分裂症。这种疾病最好按时服药,多巩固一段时间,是不回复发的。可以服用利培酮,效果很好,也比较经济。
速看
学生强迫症该如何克服
考虑是强迫症,并有焦虑症。可以吃些黛力新。出现你这种情况一般是有原因的,最好找到原因克服。可能和你的生活经历有关,和你的性格有关。首先你要明确的克服的心情,可以采用心理暗示的方法,在自己出新这种情况的时候在心理给予自己暗示,不要去做。或者找人监督。
速看
总是因为儿子不学习而焦虑、发脾气,怎么办
你好,有心理因素:尽量与老师沟通,给孩子鼓励,学习方法:要孩子听课注意力集中,培养学习能力。建议在家里给孩子做静心训练,讲奥运冠军的奋斗经历,要孩子谈自己的感想,实行奖罚措施。
速看
焦虑症的生理表现是什么应该吃什么药
焦虑症是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情,还有植物神经症状和肌肉紧张,以及运动性不安。首先要意识到自己这是焦虑心理,要正视它,不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。其次要树立起消除焦虑心理的信心,充分调动主观能动性,运用注意力转移的原理,及时消除焦虑。
速看
08年确诊为精神分裂症住院3个月现在一直服药请问可
你好,你的问题是患有精神分裂症近十年科,住院三个月现在仍在服药,想知道能做厨师吗?建议只要你的病情恢复正常,用药维持不让再复发,完全可以做chu?shi
速看
喝酒喝多之后就开始嗜睡头晕
这个是有一些贫血的现像,你喝酒血管就会扩张,就会引起这个。头晕的表现的。滋补一段时间一般吃一些像,葛根汤,杞菊地黄丸这些,就可以达到治疗的效果,滋补以后看效果就行了。
速看
总想发脾气怎么办
你好,总想发脾气可能是因为心理的问题引起的。脾气暴躁,经常发火,不仅是强化诱发心脏病的致病时,而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康,必须学会控制自已,克服爱发脾气的坏毛病。当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示“别发火,发火会伤身体,有涵养的人一般能做到控制。