问答详情
首页
>
中医科
>
内分泌科
问
患者提问
瘦大腿内侧的最快方法
我最近大腿很粗,我很难受,我想知道这个瘦大腿内侧的最快方法有什么?
提问时间:2020-06-06 07:24
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
瘦大腿内侧的最快方法可以每天起床先空腹喝一杯水,要经常锻炼。多吃点水果、在家没事就拿矿泉水瓶像哑铃一样举举、放几首街舞舞曲、跟着音乐没事跳跳。
早饭一定要吃、吃点干净的有营养的。
相关问答
热门
头怕冷怕风是怎么了吗
头怕冷怕风的现象是身体存在着精气血亏虚,阳气不足导致的。跟平时的作息时间不规律,饮食不节也有关系。可以用药物进行调理治疗,平时要保持心情舒畅,避免加班熬夜,适当的加强体育锻炼来增强抵抗力,需要注意休息保暖,避免风寒刺激情况,饮食清淡加强营养,补充维生素微量元素,少食用辛辣刺激饮食。
速看
红糖和香蕉一起吃能减肥吗
香蕉红糖并不能够起到减肥的作用。香蕉中虽然含有非常丰富的纤维素,能够促进肠道蠕动,但是和红糖混合在一块之后,红糖的热量非常丰富,会导致热量在体内堆积,容易形成肥胖现象,而且可以影响体内脂肪的分解,从而会不利于减肥。
速看
百部怎么治疗阴虱?得了阴虱用什么药效果好
你好,用百部之前要先剔除阴毛,用热水擦肥皂清洗,然后局部用百部酒精浸出液,中药百部30克,75%酒精500毫升浸泡36小时后,才可取用。
速看
红细胞压积偏低血红蛋白偏低该怎么办
不知道病人既往病史及生活史如何?具体的血常规检查指标数值具体是多少?凭病人目前血常规描述考虑可能存在小细胞低色素性贫血。可能与缺铁相关。具体病因需要结合病史及贫血十项等检查,综合分析判断,网上不能确诊,请谅解。建议病人必要时正规公立医院血液科就诊,在专科医师指导下进一步明确具体指标变化的原因,明确具体病因后,制定个体化治疗方案,以免贻误病情。
速看
青核桃皮治癌吗
青核桃皮对治疗癌症有一定的作用,但是效果不太明显。癌症晚期治疗一般采用放化疗结合生物治疗,可可精准的对不同患者的体内残余肿瘤细胞及微小病灶进行性杀伤,有效降低治疗痛苦,提高患者的生存质量。
速看
我想问下金匮肾气丸和桂附地黄丸有什么区别?好吗
你好,金匮肾气丸其主要功效有温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。其主要功效有温补肾阳。用于肾阳不足,腰膝痠冷,小便不利或反多,痰饮喘咳。
速看
稍微运动就大汗淋漓
这个情况考虑为脾胃功能失调引起。可补充维生素B1、谷维素,药物可用安定片、金匮肾气丸等治疗。平时不吃辛辣油腻等有刺激性的食物。
速看
腰扭伤腰间盘4.5节突出诊断证明怎写能评上级
你好,你现在的情况这是要到伤残鉴定中心鉴定的,是可以先针灸理疗治疗的。建议你如果病情严重或症状反复的,是要考虑手术治疗的,祝你生活愉快的。
速看
中药治疗肝硬化好还是西药好
您好,肝硬化是肝病中比较严重的一种,中药和西药都是治不好的,而药物治疗一般需要终身用药,而且还会引起病毒变异,对其他脏器也会有毒副作用。但是如果选对正规的肝病医院,采用正确有效的治疗方法,再结合科学的日常调理,那么,肝病康复还是有希望的。平时在饮食方面宜清淡饮食,多吃些新鲜的水果和蔬菜,奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物,如海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子类食物。忌过多甜食和辛辣、刺激性食品。
速看
乳腺癌两阳一阴治疗效果好吗
乳腺癌两阳一阴治疗效果好的,早期发现和早期治疗不要盲目滥用药物。情况不一样,需要根据自己的情况来处理。因此,应根据自己的实际情况选择自己的治疗方法。乳腺癌的治疗主要包括良好的手术、放疗化疗、靶向治疗、内分泌治疗和中医药治疗。