失眠早醒的原因以及如何治疗

你好，抑郁症病人避免富含饱和脂肪的食物，猪肉或油炸食物。例如，汉堡、薯条，会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引发抑郁的病因较多，所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。

可能与植物神经紊乱有关，可服用谷维素、B1和安定来调理，避免紧张的脑力活动就可以改善的。平时可以吃一些食物来预防，如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等，应多作适当的体力活动

你好，你的情况属于植物神经紊乱引起的症状，一般会导致失眠多梦多想乏力等症状指导意见你的情况我建议你要注意休息，劳逸结合，建议你服用谷维素片及维生素B2及脑活素治疗，祝你早日康复

你好，抑郁症时一种情感障碍，治疗一般需要3个月一疗程，住院费用在我们这里是1万多。但是患者出院后要坚持服药，首次发病要维持治疗2-5年，反复发作则需要服药时间更长，而较好的抗抑郁药物一般是100左右一盒，仅供参考。

建议你使用振源胶囊(益盛，该药品有益气通脉，宁心安神，生津止渴。多用于胸痹、心悸、不寐，消渴气虚证，症见痛胸闷；心悸不安，失眠健忘，口渴多饮气短乏力；冠心病，心绞痛，心律失常，神经衰弱。口服，一次1~2粒，一日3次。

。心理指导：你好，焦虑症要根据你的严重程度，来确定痊愈的时间，最重要的是要找到焦虑的根源，并解决掉它，建议去当地正规医院精神科，或专业的心理诊所诊治，以心理治疗为主，比如认知疗法，行为放松训练等，必要时辅助药物治疗，会有最好的效果，也可以参加团体治疗等。祝好

根据你所描述的情况，平时不要想太多，注意调理自己的心情！建议平时注意休息，饮食清淡，适当的参加运动，不要吃辛辣刺激上火的食物，多吃水果蔬菜！以上是对“明明没什么事，总觉得心里堵的慌，有什么事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，一方面时间长了有存在一个依赖性和耐药性的问题，另外可能症状也逐渐加重，这个有必要定期去看心理医生，通过心理疏导，然后调整治疗方案。

病例分析:患者的躁狂症住院20天病情好转不明显意见建议:除了服药外可以考虑合并无抽搐电休克治疗

做家庭主妇也是非常考验人的一份“工作，扮演家中妻子跟母亲两个非常重要的角色，由于你长时间都是面对丈夫跟孩子，少了很多跟外界接触的机会，少了很多新鲜跟一些正能量的东西，慢慢失去了耐心。现在开始可以尝试一下找份自己喜欢的工作，或者找一群有相同兴趣爱好的伙伴，分享自己感兴趣的爱好，你会觉得世界很美好！