阳痿病人如何过性生活

背部中间疼痛一般是长期低头弯腰活动和伏案工作人群导致棘上韧带发炎引起的明显疼痛，也可能是骨质增生和脊椎骨质退变造成，或者是出现韧带拉伤引起的。患者可能会出现背部中间按压时有疼痛感或者弯腰活动时疼痛加重，通常出现这种情况，应及时去医院进行X线光片检查和局部ct检查，确定病情，进行治疗。

便秘如果想要通过水果调整，可以选择火龙果或者是香蕉、猕猴桃、苹果等。火龙果当中的果胶和纤维、维生素a都比较丰富，能够促进胃肠道蠕动，香蕉能够润肠、解毒、清热，辅助治疗便秘，不过应该选择吃熟透的香蕉，如果是香蕉没有熟透，还具有收敛效果，可能会加重便秘。必要时可以听从医生指导，选择润肠通便类药物治疗。

不喝水也尿多有可能是肾虚引起、体内湿气过重导致，肾脏部位重吸收就会引起尿量增多。也有可能是尿糖水平升高，出现高渗尿会引起喝水很少，可是尿液很多，跟泌尿系统感染也有很大关系，可以到医院就诊进行尿常规检查，根据检查结果查出病因，进行针对性治疗，缩短治疗时间。平时尽量避免憋尿，不可以久坐或者是穿过紧内裤。

产后血糖正常值是7.8毫摩尔每升以内，在做检查的时候，如果两次餐后血糖都超过11.1毫摩尔每升就能够确定是糖尿病。如果餐后血糖是7.8到11.1之间，被称作是糖耐量异常。餐后血糖升高应该进行生活饮食方面改变，控制高脂肪。高热量以及高糖类食物摄入，每天的热量应该严格限制，减少烟酒、调味品、味精、食盐摄入。

肠胃消化不好如果想要调理，应该养成良好的生活习惯以及饮食习惯，尽量避免有太大情绪波动，按时作息，每天保证8个小时睡眠时间，不可以吃生姜或者是芥末等鲜辣刺激性食物。饮食以清淡为主，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食，可以选择少食多餐，细嚼慢咽。如果消化功能不好，可以口服消化酶片来协助食物消化。

吃坏东西肚子痛如果是因为吃了不干净食物出现了肠炎，可以听到医生指导选择肠道内消炎药物服用，比如说头孢类消炎药物或者是黄连素，在口服药物之后效果比较好，也可以配合上益生菌，来调理胃肠道菌群失调。如果是老人、儿童或者是孕妇，可以选择益生菌，能够杀死致病菌。如果腹部疼痛比较严重，可以选择热敷。

最补血小板的食物包括高蛋白丰富的食物，比如说豆类、蛋类、鱼类、瘦肉、牛奶等，如果同时伴随贫血，可以选择含铁丰富的食物，比如说瘦肉、猪肚、动物肝脏、鸡蛋黄等。也可以选择桂圆、枸杞、花生、山药、红枣、黄芪、党参等，对身体乏力、久病气虚的患者有明显改善和调理效果。在饮食调整的同时，适当到户外参加有氧运动，增强体质。

对心脏好的食物包括富含不饱和脂肪酸、维生素e、亚硝酸和b族维生素的食物，比如说花生、木耳、深海鱼类、芝麻、核桃、杏仁、燕麦等，也可以选择水果，包括黑莓、樱桃、香蕉、苹果等。合理搭配膳食，保证营养多样化，不要过于单一。对心脏有益的食物最常见最有效的是核桃，里面的营养成分比较丰富，也可以增加身体抵抗力。

护肝养肝可以通过一些食物或药物来调理，具有药食同源的食物包括枸杞、荔枝、桂圆、核桃等，都能够养肝护肝。也可以配合上维生素c含量丰富的食物，比如说葡萄、大枣、西红柿、猕猴桃等，更加利于肝脏养护。也可以选择绿色以及金色蔬菜，因为绿色入肝脏，比如说芹菜、菠菜、绿叶菜等，也可以喝一些养肝护肝的茶，比如说菊花茶或者是护肝茶。

患者在日常生活中可以多吃一些大白菜，因为大白菜中含有丰富的粗纤维，不但能够起到润肠促进排毒的功能，又能刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化，对预防肠癌有良好的作用。另外患者还可以睡前喝一杯蜂蜜水，有效预防便秘的发生。患者还可以多吃一些木耳和菠菜，可以抗衰老，促进细胞繁殖和排毒清胃的作用。