我经常失眠，脸上起痘痘～痤疮之类的，如何

无法控制情绪需要引导养成良好的习惯，调整好心态，需要注意放松心情，同时需要注意休息好，可以引导参加有意义的活动。存在一定的抑郁情绪，同时也有焦虑的症状，在治疗上首先要见到自己的这些情绪，这是最主要的，尝试做一些自己感兴趣的事情，体会人生的价值和意义。

你好焦虑症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果中药可以起到调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用中药副作用小、标本兼治同时配合心理治疗从根本上治疗疾病才能取得满意的治疗效果疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素只有去除心理因素才能达到根治祝早日康复

您好，您说的症状有抑郁症的倾向，平时注意调整好自己的心态，乐观的面对生活，和身边的朋友多沟通交流，多到户外活动，如果严重及早的到医院接受治疗，可以采用纯中医结合心疏导的治疗，祝早日康复！

脾气暴躁、失眠、兴奋性比较高可能是甲亢、建议你去查一下你的甲功确诊后再给予适当的治疗

考虑是某些疾病和心理造成的，指导意见高兴一天，不高兴也是一天啊。建议多交朋友、多聚会。放松心情，不要想得太对哦。

亲，你这个是产后抑郁了哦，有很多宝妈生完后都会有一段时间这样子的，你要把心里的话说出来的，不要老是一个人乱想的哦，这样子才会好起来的

　建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复

这肾气丸主治肾气不足，腰酸脚软，肢体畏寒，少腹拘急，小便不利或频数，舌质淡胖，尺脉沉细；及痰饮喘咳，水肿脚气，消渴，久泄。现用于糖尿病、甲状腺功能低下、慢性肾炎、肾上腺皮质功能减退及支气管哮喘等属于肾气不足者。你出现吃了睡不着觉，是否不对症。

象您这样的情况，最好的是通过运动达到减肥的目的。跑步和游泳对您的情况是最有效果的。另外，也可以去健身房，在专业技师的指导下进行改善恢复。平时要注意饮食上少吃多油、高脂肪的食物。多吃点海带、黄瓜、白萝卜、冬瓜等。

。心理指导：你好，从你的描述来看是一种抑郁症的表现，抑郁症的主要表现为情绪低落，意志消沉，思维混乱，注意力不集中，对什么都缺乏兴趣，喜欢独处不愿与人交流等等症状。建议平时可以通过一些外部手段进行合理宣泄，向他人倾诉烦恼，剧烈运动，大声呼喊等等都是一些有效缓解抑郁的方法。希望能对你有所帮助！