失眠两个月了，工作压力大

你好，强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。

你好：根据你的描述，焦虑失眠一般建议平时尽量规律作息，白天尽量少睡，及时处理好日常事物，晚间避免熬夜劳累，保证睡眠环境的安静舒适，失眠焦虑很有可能是焦虑引起的失眠，这种情况需要选择有改善睡眠作用的抗焦虑药物治疗。可以服用：安神补脑液、甜梦胶囊等中药调理身体，但不建议长期服用；

病情分析：
抑郁症的表现是病理性症状，需要规范服药改善症状，心理疏导只能起到辅助作用。
指导意见：
抑郁症的主要表现有情绪低落、思维迟缓、意志活动减少、兴趣和快感缺乏、睡眠障碍和躯体不适，还可以伴发消极意念和消极行为，你朋友现在的表现给予理解和心理支持即可，规范服药她症状会慢慢调整改善。

病情分析：
经常做噩梦，很多种原因的，比如说有一些受到惊吓或者是有一些个人受到一些刺激，都会形成这种表现的发生
指导意见：
可以适当的进行一些心理疏导你也可以做身体的微量元素的检查，如果说发现有一些微量元素缺乏的话，也可以及时的调整和补充，一般来说也都有一定的作用。
以上是对“小时候做了噩梦会踢床”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。主要特点是(1)白天睡眠过多或睡眠发作，睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释，清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长(2)每天出现这种睡眠障碍，持续1个月以上或反复睡眠发作，引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病，嗜睡症的发病多与心理因素有关。
嗜睡症的治疗多采用心理治疗，去除与发病有关的不良心理因素，避免精神刺激，帮助病人建立正常的生活规律。此外，还可给予小剂量的精神兴奋药物，如：苯丙胺和哌醋甲酯等，必要时在医生指导下应用。

病情分析：
你好。从你的症状来分析，要考虑抑郁症的诊断。
指导意见：
建议保持乐观心态，克服自卑心理，树立自信心，让内心平静下来，在平静中接纳你的现状，不要把困难想象得太可怕，很多时候，只要你敢于面对困难，一咬牙也就过去了，没有那么可怕的，成功的人都是从困难中走出来的，重要的是心态。很多事情如果你能够换一个角度去想，就一定可以找到乐观的理由了。建议安排好日常起居，生活有规律，每天坚持体育运动，如果有条件，也可以找亲友陪同出去旅游几天。假如自己无法调节，建议在医生的指导下正规抗抑郁治疗一段时间。祝健康快乐。

焦虑症是精神科常见疾病，每个人几乎都有过焦虑的时候，是一种情绪问题，需要长期服药。躯体上的不适表现常为焦虑症的早期症状，如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳加快，全身疲乏，生活和工作能力下降。症状反过来又会加重患者的担忧和焦虑，由此形成恶性循环，严重地影响了身心健康。

病情分析：
一般来讲，那个抗抑郁一般属于受体阻断类药物
指导意见：
它主要是抑制受体活性来发挥作用的，所以一般都是纯化学成分，药物 一般作用比较明显，很容易产升依赖性

你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因
平时要多吃坚果类食物.例如核桃.葵花籽等.合理安排自己的作息时间.避免劳累.不要经常熬夜.

病情分析：
治疗失眠的仪器安思定是通过了美国食品与药品监督管理局(FDA)和中国食品与药品监督管理局(SFDA)认证的一款医疗器械，能够安全和有效地治疗焦虑、失眠等疾病的经颅电刺激治疗仪，安思定采用的是非常低的微电流，这种电流类似于人体自身的生物电强度，因而对人体是没有任何伤害的。它通过改善人体异常脑电波来提高睡眠质量，安全无毒副作用。
指导意见：
失眠可以调整心态，平时加强锻炼，睡前听听音乐，喝杯温牛奶等有助于睡眠的食物，还可以泡泡脚有助于睡眠的改善。