上海潘寅生中药调理肠胃

病情分析：
朋友你好，就您的情况考虑消化不良等，主要是胃动力不足。可服用吗丁啉、乳酸菌素片等来调理，另外在营养产品的调理上建议服用维生素C。
指导意见：
在生活中注意保养，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。

1、一方面，由于慢性结膜炎皮脂腺和汗腺分泌物功能旺盛或睑缘炎所引起的慢性炎症刺激是一种含有巨细胞的肉芽肿性炎症最初是腺管上皮细胞增生其周围的淋巴细胞巨细胞和大量纤维性组织因受压而形成囊壁中央部组织逐渐退化形成胶样物质甚至液化
2、另一方面，中医认为霰粒肿的病因多由过食辛辣刺激、油腻厚味，导致脾失健运，痰气结聚而致结节的，因此霰粒肿患者注意饮食习惯，宜食清淡而富有营养的食物。
3、除此之外，有人认为霰粒肿感染是由于疲劳、用眼不卫生

抑郁症是一种常见的消极情绪反应.积极参加运动：每天适当参加一些力所能及的运动.比如：快走.慢跑.散步.体操等,坚持1-2小时,可以排解心理阴影.合理表达自己的感情：抑郁的人多是极力压抑自己的不满,愤怒等情绪。在抑郁症的治疗的时候，不仅要有药物治疗，更要有其他治疗例如心理治疗、中药调理等手段，这是十分有必要的，也是对抑郁症的康复十分重要的。以上是对“请问抑郁症如何自我治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，胸肌和腹肌都是需要平时加强锻炼的！
指导意见：
根据你的叙述，建议平时加强锻炼，例如：长跑。仰卧起坐等运动都是可以的！

病情分析：
您好，对于月经不调的现象，病因可能是器质性病变或是功能失常。是女性很常见的一种妇科问题，有时在生活中，心情情绪不好、或是突然身居他乡异地等也可引起。通常问题不大，但不排除是存在病变所致，若是存在其他的异常或不适，
指导意见：
建议做下相关的检查，明确具体原因再行治疗处理。一般来说，这并不影响生育，主要可以通过中医调理的方法治疗。建议可以找专业医生咨询

指导意见：
减肥最健康的就是控制饮食联合运动，运动减肥一定要注意需要达到一定的强度才可以，大概的计算方法是这样的。用220-你的年龄=你的最大心律，一般至少达到60%的这的数值到80%，这样对脱脂减重效果最佳。每次运动要维持30分钟左右，这样才能起到减肥效果。饮食上要少吃油腻，甜食，主食；多吃蔬菜水果。早中晚每餐的食量控制在原来的70%左右。贵在坚持

更年期时，轻微的症状可以通过自己调节可以缓解，平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。如果严重者，激素替代治疗是有效改善症状、提高生活质量的方法，但应在医生的指导和严密监控下使用。

你好，你说的情况最好采用有效的传统中药巩固治疗，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，乙状结肠癌术后建议你采用传统中药仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、远志、泽泻、金银花、乌术粉、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者使用后长期存活。

你好：日常护理-1、适当参加体育锻炼、增强体质。2、每日清晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。3、鼻塞时不宜强行擤鼻。?4、不宜长久使用血管收缩剂，如麻黄素、滴鼻净等。

你好，你有没有检查过血脂和血糖？这情况应该考虑是机体免疫力低下，在机体免疫力低下的状态下，可能容易发生过敏反应。平时适当运动，可以补充微量元素，增强体质，如果过敏严重的话，还应结合抗过敏药物治疗。
以上是对“吃完饭就想睡觉怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！