指导意见：减肥最健康的就是控制饮食联合运动，运动减肥一定要注意需要达到一定的强度才可以，大概的计算方法是这样的。
用220-你的年龄=你的最大心律，一般至少达到60%的这的数值到80%，这样对脱脂减重效果最佳。每次运动要维持30分钟左右，这样才能起到减肥效果。
饮食上要少吃油腻，甜食，主食；多吃蔬菜水果。早中晚每餐的食量控制在原来的70%左右。贵在坚持
您好：不要盲目用药糖尿病的治疗要根据糖尿病病人的个体情况来定首先要了解血糖胰岛功能有无并发症等情况才能制定出具体的治疗方案不要盲目用药以免延误病情.糖尿病的治疗要从5方面着手就是药物治疗饮食疗法运动疗法糖尿病教育血糖的监测有一环节做不好都会影响治疗平时建议服用琦肽菜籽低聚肽，诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构，激活胰岛素，增强对胰岛素受体的亲和性，使葡萄糖分解，从而降低血糖。提升免疫力、辅助降血压、调节血脂，建议要到糖尿病专科医院正规治疗.祝您早日康复!
更年期时，轻微的症状可以通过自己调节可以缓解，平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。如果严重者，激素替代治疗是有效改善症状、提高生活质量的方法，但应在医生的指导和严密监控下使用。
你好，你说的情况最好采用有效的传统中药巩固治疗，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，乙状结肠癌术后建议你采用传统中药仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、远志、泽泻、金银花、乌术粉、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者使用后长期存活。
你好：日常护理-1、适当参加体育锻炼、增强体质。2、每日清晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。3、鼻塞时不宜强行擤鼻。?4、不宜长久使用血管收缩剂，如麻黄素、滴鼻净等。
你好，你有没有检查过血脂和血糖？这情况应该考虑是机体免疫力低下，在机体免疫力低下的状态下，可能容易发生过敏反应。平时适当运动，可以补充微量元素，增强体质，如果过敏严重的话，还应结合抗过敏药物治疗。
以上是对“吃完饭就想睡觉怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
中年女性，询问子宫内膜癌问题。
指导意见：
回答：三级医院妇科检查会诊，建议根据医院妇科常规进行治疗后中医调理。
医生询问：
既往有什么疾病？
可由于体内雌激素水平低,子宫肌瘤,息肉,内膜炎原因引起,因此需要到医院妇科进行检查确诊,以便对症治疗.
以上是对“月经来了不走是什么原因啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，结肠癌如能手术应尽早手术，手术切除的治愈率还是比较搞得，术后辅助化疗。很多患者不宜再进行手术及放化疗，使用最多的是中医药如Rh2、虫草等保守疗法。中药的配合治疗如使用人参精华提取物人参皂苷Rh2能够补益元气，增加白细胞，增强机体免疫力和抵抗力，抑制癌细胞的生长增殖，诱导癌细胞向正常细胞转化，这样可以提高患者的生活质量，延长患者的生命期限。
病情分析：
你好，多囊卵巢综合征有月经过稀、闭经、稀发排卵或不排卵、肥胖、痤疮、多毛等表现。经药物调理好与普通女性一样能正常生育及生活。
指导意见：
建议不紧张，有多囊卵巢综合征可经中医师辩证后用中药来调理，也可以吃短效避孕药的达英35来治疗。
以上是对“多囊卵巢综合症的治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据你提供的信息，现在断奶第几天了没？有没有发烧的现象？
指导意见：
其实断奶不用等到奶涨这么辛苦的，不给宝宝吸，直接奶涨了就挤出来，有最初的一天挤奶五六次到后面慢慢变成一天一次，过程一个星期左右，期间少喝汤水。
