没有理由不开心，乙肝战友交流群（365714365）战友们快

你所说的这种情况是个人身心状态下降的表现，没有实质性的疾病，需要进行合理地调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，安排好生活作息，积极的调整，逐渐地改善，保持健康的身心和各方面的平衡与稳定。以上是对“工作压力大，睡眠不好，头晕脑胀，情绪低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

我们最好先不要采取药物，建议您平时适时的参加户外锻炼，买一些励志的书籍，很多时候这些疾病恰恰是自己的压力太大，也跟身体的不适有一定的关系，平时一定要保持良好的心情，多做自己喜欢的事情，学会劳逸结合

在急性期时，首要的是采取有力措施，尽早地减轻患者的痛苦，缓解症状，控制发作；在急性发作期控制症状达到康复后。应长程治疗，包括防止复燃、预防复发，改善预后。抑郁症的治疗方式包括药物治疗、心理治疗、物理治疗。

癔症只要是感觉和运动功能有障碍，内脏器官和植物神经功能失调以及精神异常。这类症状无器质性损害的基础，它可因暗示而产生，也可因暗示而改变或消失。

你好强迫症的病因复杂、尚无定论目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关许多研究表明患者在首次发病时常遭受过一些不良生活事件如人际关系紧张、婚姻遇到考验、学习工作受挫等等建议放松心情多给自己积极的暗示

你好，对于这样焦虑心理的问题需要调整好自己的状态，使用盐酸帕罗西订片药物一天可以使用三片进行调理的，需要根据自己的具体表现遵医嘱进行治理，祝健康

您好，经常头痛建议你到医院进一步检查再对症治疗，必要时可以做一个头颅CT检查，如果没有大问题单纯是神经性头疼，吃点调节神经止疼的药就可以了。可以吃些脑清、谷维素和维生素B这几种搭配的一起吃效果不错，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加抵抗力。

这种情况可以配合抗焦虑的药物和心理医生的心理疏导来进行调节平时要注意适当的参加户外活动，增加与外界的交流和沟通，保持良好的心理素质。

目前治疗焦虑症的药物很多，最常用的还是苯二氮卓类药物，作用快，可以快速控制焦虑。苯二氮卓类药物大剂量使用时间长会产生依赖性，突然停药会出现戒断表现，如失眠，焦虑，幻觉等，需在医师的指导下正确用药与停药。

引起头疼的原因还是很多的，睡觉的时间过少的话也会引起头痛，精神压力大也会引起头痛。所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.长时间得不到改善建议到医院就诊。