a你好,根据你的描述,应该是神经衰弱了,建议你服用安神补脑液生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;
神经衰弱症见上述证候者。口服,一次10毫升(1支),一日2次。平时要学会调节自己的情绪,不要想太多。