睡眠不好怎么办?睡两,三个小时睡眠不好怎么办?睡两

指导意见：朋友您好;自己想过怎么去改善自己现在的状态吗？知道了问题所在就要想办法去改善，这是一种心理方面的问题，如 果严重影响到正常的生活时应该考虑求助一些心理治疗机构进行治疗。

指导意见：你好你这是神经官能症疑心病的表现.精神病古称癫狂是由社会心理生理三方面的因素综合作用而造成的大脑功能紊乱导致精神活动行为失常.BR①精神病有许多不同的种类可分为重性和轻性两种.重性有精神分裂症情感性精神障碍器质性精神病(如老年性痴呆症)等.轻性精神病则以较为普遍的各种神经官能症为主.BR②重性精神病常见症状：BR错觉：如把墙上的影子看成妖魔鬼怪.BR幻觉：常能听到看到嗅到尝到客观上根本不存在的东西.BR焦虑：病人显得烦燥不安坐卧不宁惶惶不可终日.BR妄想：病人凭空产生一些不切实际甚至是荒诞无稽的想法尽管与事实不符其本人却坚信不疑.BR淡漠：病人对什么事都不关心对任何外界事物都没有相应的反应经常表情呆板毫无激情.BR自知力障碍：疑心重不承认自己有病.BR我建议你采用中药治疗.必须通过辨证施治用没有毒副作用的中药调理再加上心理调理情趣调理三位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果.我们需要知道您的详细病情你也可以直接与我联系希望我们对您能有所帮助.BR

问题分析：你好，可能是神经官能症!记忆力可以通过训练得到提高。古今中外，去医院检查，以免耽误病情！很多名人学者都很注意用各种方法来锻炼自己的记忆力意见建议：建议去正规医院进行检查一下,确定是什么原因引起的,及时进行对症治疗即可,祝早日康复。

指导意见：你所描述的表现来看，考虑可能属于强迫症，你呢，可以多参加一些社会活动，多与好朋友交流，放松心情，可以敞开心扉向别人交谈，适当的服用复合维生素b，谷维素，随时复诊

问题分析：我觉得自信和胆识，是一个慢慢积累的过程。有自己童年生活的积淀；有自己之后生活和工作的磨炼；有家人给予的关爱和呵护，有自己自我努力，自我反省的积累。因此理论学习，加上社会实践，是自信心和胆识不断得到提升的有利保障。意见建议：因此建议自己对自己要有一个比较中肯的评价和认识。不要自卑，也不要自负。有一颗平常心，按部就班一点一点地提高和完善的心态。与自己的过去比较，不与任何人进行横向的比较。我想自己的学习、自信和胆量会慢慢提高的。同时在自我努力的同时，也需要求得家人和社会的帮助，理解和支持。

指导意见：你好，失眠可能与压力是有关系的，注意调整好情绪，避免压力过大的。另外的话，可以服用一些左匹克隆来治疗，另外可以睡前听些舒缓的音乐，想一些美好的事情来促进睡眠质量。

问题分析：你好！抑郁症是精神疾病心境障碍里的一种疾病类型，需要到精神病专科医院诊断，14岁还未成年，孩子有她本身特有的青春期反抗心理，诊断某种精神疾病前都需要谨慎意见建议：建议最好在正规的精神病专科医院找个主任医师看一下，明确诊断是精神疾病还是心理问题

问题分析：从图片来看问题不大，可以不用冷湿敷了，使用不过敏护肤品做好补水保湿就可以了。指导建议：不用担心不会毁容，皮肤修复是需要一定时间的，不要吃辛辣刺激食物，做好防晒。

你好，通过你的描述，患者主要症状是长跑你好，这种情况主要建议还是要积极服用蛋白质增加能力代谢即可

病情分析： 自身免疫症是一类免疫性全身性疾病，有很多种，你的具体是？你吃什么药？激素还是细胞毒药物？意见建议：自身免疫症是一类免疫性全身性疾病，有很多种，你的具体是？你吃什么药？激素还是细胞毒药物？