在现实中怎么让自己更有自信和胆识啊！

问题分析：我觉得自信和胆识，是一个慢慢积累的过程。有自己童年生活的积淀；有自己之后生活和工作的磨炼；有家人给予的关爱和呵护，有自己自我努力，自我反省的积累。

因此理论学习，加上社会实践，是自信心和胆识不断得到提升的有利保障。意见建议：因此建议自己对自己要有一个比较中肯的评价和认识。

不要自卑，也不要自负。有一颗平常心，按部就班一点一点地提高和完善的心态。与自己的过去比较，不与任何人进行横向的比较。

我想自己的学习、自信和胆量会慢慢提高的。同时在自我努力的同时，也需要求得家人和社会的帮助，理解和支持。